|
На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... , 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 След. |
|
|
| Чт Сен 03, 2020 11:19 pm |
Start Post: Доктор Кронос объявляет голодовку (фастинг, биохакинг)  |
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
Итак, самое время начать худеть к лету. И обязательно с отчетом на Армаде, ведь нельзя же пацанов подводить 
За период самоизоляции набрал лишнего, т.к некуда было пойти (все рестораны были закрыты  ). Теперь надо худеть! На данный момент вес 102.9 кг. Многовато, учитывая что в марте было 91 кг. У одного моего знакомого изменился со 104 кг до 136 кг. Вот что карантин с людьми делает! 
Уже был опыт успешного похудения со 120 кг до 80 кг много лет назад (при помощи жиросжигателей, ограничения калорий, тяжелых тренировок). Потом оно медленно вернулось (реально медленно, лет за 10). И вот прошлым летом (2019) стрелки весов опять показали 120 кг и началось мое увлечение фастингом. Про фастинг я писал еще тогда
Очень хорошая штука, реально затягивает, вес тает на глазах. Но, после НГ что-то пошло не так + еще карантин. Надо начинать заново. Но, на этот раз цель будет не 80, а 60 кг. Для того, чтобы потом можно было отжираться до 80 кг.
Поехали! Можете присоединяться.
Текущий вес: 102.9 кг
Целевой вес: 60 кг |
|
|
|
|
|
 Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
Ализандр
V.I.P. |
Зарегистрирован: 06.04.2010
Сообщений: 4647
|
Обратиться по нику
|
|
|
|
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
Ализандр, заводить корову, чтобы выпить стакан молока?
Кстати, кулинарией современные барышни совсем не интересуются. Есть, конечно, всякие кондитерки-пекарки, но это исключения. Вот попросите своих девушек/жен прямо сейчас испечь кулич. Ни одна же не знает рецепт теста и технологию. |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
Ализандр
V.I.P. |
Зарегистрирован: 06.04.2010
Сообщений: 4647
|
Обратиться по нику
|
| Ализандр |
Ответить с цитатой | | |
|
DrKronos, да яж шуткую
в пекарнях частных - вполне себе неплохие куличи можно купить
и с женой делиться не нужно |
|
|
|
|
|
|
![]()
blogmatic
V.I.P. |
Зарегистрирован: 10.08.2010
Сообщений: 4775
|
Обратиться по нику
|
| blogmatic |
Ответить с цитатой | | |
|
| Что-то беда какая-то со свежими овощами на этой неделе - толи на праздники все раскупили а поставщики были не готовы, либо что |
|
|
|
|
|
|
![]()
Coooler
V.I.P. |
Зарегистрирован: 21.06.2010
Сообщений: 4368
|
Обратиться по нику
|
| Coooler |
Ответить с цитатой | | |
|
blogmatic, так все на шашлындосах
конечно
какой шашлык без помидорок? |
|
|
|
|
|
|
![]()
Iceberg
V.I.P. |
Зарегистрирован: 17.03.2010
Сообщений: 12044
|
Обратиться по нику
|
|
|
|
![]()
Toulan
V.I.P. |
Зарегистрирован: 12.07.2012
Сообщений: 3172
|
Обратиться по нику
|
| Toulan |
Ответить с цитатой | | |
|
| Iceberg, почему портить? Вроде томаты очень неплохо сочетаются с мяском ) |
|
|
|
|
|
|
![]()
Coooler
V.I.P. |
Зарегистрирован: 21.06.2010
Сообщений: 4368
|
Обратиться по нику
|
| Coooler |
Ответить с цитатой | | |
|
Toulan, где-то кстати слышал, что от томатов полнеют )
байка из детства ) |
|
|
|
|
|
|
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
| У томатов, насколько я помню, отрицательная калорийность. От их не потолстеешь. |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
Marikanec
Гуру |
Зарегистрирован: 24.04.2019
Сообщений: 1278
|
Обратиться по нику
|
| Marikanec |
Ответить с цитатой | | |
|
жуйте сельдерей )
его точно нужно пару тонн сожрать чтобы растолстеть ))) |
|
|
|
|
|
я новичок, но быстро учусь |
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
Tronz
V.I.P. |
Зарегистрирован: 05.03.2014
Сообщений: 2402
|
Обратиться по нику
|
| Tronz |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
Я знаю, что вы не можете просраться
|
так типа с такой простокваши как раз просраться получится? )
| Цитата: |
Отказался от кофеина с начала марта. Т.е уже три месяца почти. Перешел на обычную фильтрованную воду + кисломолочку в дни еды.
|
Как без кофе жить? Тяжело? |
|
|
|
|
|
|
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
| так типа с такой простокваши как раз просраться получится? )
|
| Цитата: |
| Как без кофе жить? Тяжело?
|
В этот раз нет. А вообще я чаеманом всю жизнь был, но что-то видимо изменилось в поведении  |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
Doff
V.I.P. |
Зарегистрирован: 21.12.2015
Сообщений: 1745
|
Обратиться по нику
|
|
|
|
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
| Новая тема |
Написать ответ |
ГЛАВНАЯ
~ ФЛЕЙМ | На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... , 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 След. |
|
