На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 След. |
|
Чт Сен 03, 2020 11:19 pm |
Start Post: Доктор Кронос объявляет голодовку (фастинг, биохакинг) |
DrKronos SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
Итак, самое время начать худеть к лету. И обязательно с отчетом на Армаде, ведь нельзя же пацанов подводить
За период самоизоляции набрал лишнего, т.к некуда было пойти (все рестораны были закрыты ). Теперь надо худеть! На данный момент вес 102.9 кг. Многовато, учитывая что в марте было 91 кг. У одного моего знакомого изменился со 104 кг до 136 кг. Вот что карантин с людьми делает!
Уже был опыт успешного похудения со 120 кг до 80 кг много лет назад (при помощи жиросжигателей, ограничения калорий, тяжелых тренировок). Потом оно медленно вернулось (реально медленно, лет за 10). И вот прошлым летом (2019) стрелки весов опять показали 120 кг и началось мое увлечение фастингом. Про фастинг я писал еще тогда
Очень хорошая штука, реально затягивает, вес тает на глазах. Но, после НГ что-то пошло не так + еще карантин. Надо начинать заново. Но, на этот раз цель будет не 80, а 60 кг. Для того, чтобы потом можно было отжираться до 80 кг.
Поехали! Можете присоединяться.
Текущий вес: 102.9 кг
Целевой вес: 60 кг |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
DrKronos SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
Ну всякое бывает, конечно. Бывают жилистые силачи. Но массивные тела пауэрлифтеров помимо всего прочего еще и опускают к земле центр тяжести тела, что тоже хорошо для пауэрлифтинга. |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
Polaris V.I.P. |
Зарегистрирован: 23.03.2010
Сообщений: 3653
|
Обратиться по нику
|
|
|
|
Neovin V.I.P. |
Зарегистрирован: 12.05.2014
Сообщений: 2526
|
Обратиться по нику
|
Neovin |
Ответить с цитатой | | |
|
попробовал я чутка поголодать - чот тяжко
пойду колбаски нажарю с лучком |
|
|
|
|
|
|
DrKronos SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
Тяжко, потому что настраиваешь себя на то, что это голодание. Типа думаешь, что это испытание какое-то экстремальное. На самом деле все очень просто. Просто не ешь ничего, пьешь водичку/чай и больше ничего не требуется |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
Iceberg V.I.P. |
Зарегистрирован: 17.03.2010
Сообщений: 12044
|
Обратиться по нику
|
Iceberg |
Ответить с цитатой | | |
|
я что-то распустился
новогодние праздники сотворили жорного (ну или жирного) монстра |
|
|
|
|
|
|
Странник V.I.P. |
Зарегистрирован: 28.06.2010
Сообщений: 4617
|
Обратиться по нику
|
Странник |
Ответить с цитатой | | |
|
Iceberg, ну вот есть время до пляжного сезона
дерзай
все же всегда мечтают похудеть к лету
а кто-то берет и делает ) |
|
|
|
|
|
|
Khan27 V.I.P. |
Зарегистрирован: 21.04.2010
Сообщений: 4069
|
Обратиться по нику
|
Khan27 |
Ответить с цитатой | | |
|
Странник, не пойму в чем сакральности цели "худеть к лету" - худеть надо для себя вне зависимости от времени года, обстановки и т.п. |
|
|
|
|
|
|
Yabuti V.I.P. |
Зарегистрирован: 28.11.2008
Сообщений: 16263
|
Обратиться по нику
|
Yabuti |
Ответить с цитатой | | |
|
Khan27, летом на пляж или в отпуск
(скорей бы уже эта холодная зима закончилась) |
|
|
|
|
|
Ксен ВПС и выделенные серверы от PQCService.net с бесплатным администрированием в 7 локациях, icq: 87244588
-- |
cyberdesire ghost + V.I.P. |
Зарегистрирован: 31.03.2012
Сообщений: 48786
|
Обратиться по нику
|
cyberdesire ghost + |
Ответить с цитатой | | |
|
Neovin писал(а): |
попробовал я чутка поголодать - чот тяжко
пойду колбаски нажарю с лучком
|
Не слушай Кроноса. Он и себе, и тебе угробит желудок и кишки.
Оффтоп: |
Давай лучше Догги скупай! Разбогатеешь и со здоровым телом будешь!
|
|
|
|
|
|
|
Правильный хостинг * Адалт трафик * ByBit * Binance * NAVI DeFi on SUI |
Polaris V.I.P. |
Зарегистрирован: 23.03.2010
Сообщений: 3653
|
Обратиться по нику
|
Polaris |
Ответить с цитатой | | |
|
Yabuti, в бассейн можно и сейчас походить )
а на пляже что? тюленить? |
|
|
|
|
|
|
Yabuti V.I.P. |
Зарегистрирован: 28.11.2008
Сообщений: 16263
|
Обратиться по нику
|
Yabuti |
Ответить с цитатой | | |
|
Polaris, демонстрировать свою мускулатуру и клеить девушек
Еще месяцок и в залах начнется паломничество набравших за зиму лишние кг людей, лишь бы залы на карантин не закрыли. |
|
|
|
|
|
Ксен ВПС и выделенные серверы от PQCService.net с бесплатным администрированием в 7 локациях, icq: 87244588
-- |
Irbis V.I.P. |
Зарегистрирован: 11.03.2010
Сообщений: 3641
|
Обратиться по нику
|
Irbis |
Ответить с цитатой | | |
|
Цитата: |
Еще месяцок и в залах начнется паломничество набравших за зиму лишние кг людей, лишь бы залы на карантин не закрыли.
|
я уже месяу не могу до зала дойти
абонемент простаивает капец
ленивая жопка |
|
|
|
|
|
|
Dentz V.I.P. |
Зарегистрирован: 04.04.2014
Сообщений: 2170
|
Обратиться по нику
|
|
|
|
spomoni V.I.P. |
Зарегистрирован: 06.04.2008
Сообщений: 7544
|
Обратиться по нику
|
spomoni |
Ответить с цитатой | | |
|
Khan27 писал(а): |
Странник, не пойму в чем сакральности цели "худеть к лету" - худеть надо для себя вне зависимости от времени года, обстановки и т.п.
|
Ага, есть еще такой миф, мол зимой надо только жиреть, это естественно для тела, а худеть вот ни в коем случае зимой нельзя, так как это вредно. |
|
|
|
|
|
#1 ФАРМ партнёрка, API, 80%+ АПРУВ!|PharmEmpire - ТОП Конверт фарма трафика!|TOП ФИН/ТРЕЙДИНГ офферы!!!
Лей фарму на Zombie Team - будет много $$$!|Пополняй кабинет Google/FB/Insta просто и быстро! |
blogmatic V.I.P. |
Зарегистрирован: 10.08.2010
Сообщений: 4775
|
Обратиться по нику
|
blogmatic |
Ответить с цитатой | | |
|
spomoni, жиреть типа жир греет, или что?
Хотя слышал еще такое - типа организм к зиме запасает витамины в жиру |
|
|
|
|
|
|
Новая тема |
Написать ответ |
ГЛАВНАЯ
~ ФЛЕЙМ | На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 След. |
|
|
Партнеры
|