|
На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 След. |
|
|
| Чт Сен 03, 2020 11:19 pm |
Start Post: Доктор Кронос объявляет голодовку (фастинг, биохакинг)  |
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
Итак, самое время начать худеть к лету. И обязательно с отчетом на Армаде, ведь нельзя же пацанов подводить 
За период самоизоляции набрал лишнего, т.к некуда было пойти (все рестораны были закрыты  ). Теперь надо худеть! На данный момент вес 102.9 кг. Многовато, учитывая что в марте было 91 кг. У одного моего знакомого изменился со 104 кг до 136 кг. Вот что карантин с людьми делает! 
Уже был опыт успешного похудения со 120 кг до 80 кг много лет назад (при помощи жиросжигателей, ограничения калорий, тяжелых тренировок). Потом оно медленно вернулось (реально медленно, лет за 10). И вот прошлым летом (2019) стрелки весов опять показали 120 кг и началось мое увлечение фастингом. Про фастинг я писал еще тогда
Очень хорошая штука, реально затягивает, вес тает на глазах. Но, после НГ что-то пошло не так + еще карантин. Надо начинать заново. Но, на этот раз цель будет не 80, а 60 кг. Для того, чтобы потом можно было отжираться до 80 кг.
Поехали! Можете присоединяться.
Текущий вес: 102.9 кг
Целевой вес: 60 кг |
|
|
|
|
|
 Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
В процессе, сегодня 93 кг. Не доволен скоростью. Вначале все быстро и это воодушевляет. Где-то 10кг за сентябрь ушло.
Но никакого спорта. Никаких страданий по еде нет. И это хорошо  |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
spomoni
V.I.P. |
Зарегистрирован: 06.04.2008
Сообщений: 7540
|
Обратиться по нику
|
| spomoni |
Ответить с цитатой | | |
|
| А что ж хорошего, что спорта нет? Мышцы разрушаются вместе с жиром у тебя сейчас |
|
|
|
|
|
#1 ФАРМ партнёрка, API, 80%+ АПРУВ!|PharmEmpire - ТОП Конверт фарма трафика!|TOП ФИН/ТРЕЙДИНГ офферы!!!
 Лей фарму на Zombie Team - будет много $$$!|Пополняй кабинет Google/FB/Insta просто и быстро! |
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
| spomoni писал(а): |
|
А что ж хорошего, что спорта нет? Мышцы разрушаются вместе с жиром у тебя сейчас
|
С чего бы? Мышцы разрушаются как раз от их травмирования. Если отрицательный баланс калорий, да еще и спорт, будут жечься мышцы в первую очередь, т.к они будут рваться, но не затягиваться новыми материалами, т.к нет источника. А порванное организм удаляет.
Спорт он вреден при похудении. Сначала нужно похудеть, а потом уже спортом заниматься. 
А вообще я еще пью кое-какие вещества для защиты мышц |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
cyberdesire ghost +
V.I.P. |
Зарегистрирован: 31.03.2012
Сообщений: 48565
|
Обратиться по нику
|
| cyberdesire ghost + |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
| DrKronos, я еще пью кое-какие вещества для защиты мышц
|
да ты стероидный
| Цитата: |
| Не доволен скоростью
|
быстро хужеть - стресс для организма. Не безобразничай! А то будешь как Навальный. |
|
|
|
|
|
Правильный хостинг * Адалт трафик * ByBit * Binance |
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
Не правда. Я использую только легальные аптечные препараты.
| Цитата: |
| быстро хужеть - стресс для организма.
|
Тоже не правда Нет никакого стресса. Вообще идеальный способ похудения.
| Цитата: |
| то будешь как Навальный.
|
Который похудел под определенным ракурсом камеры? Он же вообще не похудел так, как об этом говорят. Грим + ракурс + грустное выражение ебальника. |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
cyberdesire ghost +
V.I.P. |
Зарегистрирован: 31.03.2012
Сообщений: 48565
|
Обратиться по нику
|
| cyberdesire ghost + |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
| DrKronos, + грустное выражение ебальника
|
я имею ввиду - траванешься херней какой-нибудь.
| Цитата: |
| Нет никакого стресса.
|
Ты неправ! Организм тебя обманывает "хорошее самочувствие", но потом резко двинанёт. Парализует нахрен!
Так что, низзя резко худеть. И потом, если резко похудеешь, то не сможешь стабильно держать свой вес. Рано или поздно прорвет! Жир вернется 
Биохакер вашумать ... |
|
|
|
|
|
Правильный хостинг * Адалт трафик * ByBit * Binance |
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
| cyberdesire ghost, вернется конечно. Чтобы он не вернулся, нужно менять пищевые предпочтения. А я это делать не хочу. Лучше опять поголодаю для корректировки потом. |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
cyberdesire ghost +
V.I.P. |
Зарегистрирован: 31.03.2012
Сообщений: 48565
|
Обратиться по нику
|
| cyberdesire ghost + |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
| вернется конечно.
|
А смыл тогда голодать?! Бикини сезон что ли |
|
|
|
|
|
Правильный хостинг * Адалт трафик * ByBit * Binance |
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
| cyberdesire ghost писал(а): |
| Цитата: |
| вернется конечно.
|
А смыл тогда голодать?! Бикини сезон что ли
|
Ну чтобы снизить вес, а корректирующие голодовки потом раз в неделю, например.  |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
Dentz
V.I.P. |
Зарегистрирован: 04.04.2014
Сообщений: 2170
|
Обратиться по нику
|
| Dentz |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
Я использую только легальные аптечные препараты.
|
это элькарнитин какой-нибудь? |
|
|
|
|
|
|
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
Dentz, метформин, кленбутерол, тироксин. Не одновременно. На этой неделе только метформин Никому не рекомендую, это весьма опасно. Метформин может стать причиной лактатацидоза (летальность 70%), тироксин убить щитовидку, кленбутерол - сердце. Поэтому, если кто решит их применять, то подходите к этому разумно, изучив действие каждого препарата и как экстренно решать возможные проблемы, если они начнутся.
Л-карнитин - это плацебо. Как и большинство пищевых добавок. Пустая трата денег. |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
Irbis
V.I.P. |
Зарегистрирован: 11.03.2010
Сообщений: 3641
|
Обратиться по нику
|
|
|
|
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
| Irbis писал(а): |
DrKronos, с таким списком возможного пиздеца нафига его жрать? 
|
Всё есть яд и всё есть лекарство У метформина много полезных свойств. Его применение в профилактических дозах продлевает жизнь
https://nestarenie.ru/metformin.html |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
Wachowski
Профессионал |
Зарегистрирован: 04.03.2020
Сообщений: 792
|
Обратиться по нику
|
| Wachowski |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
У метформина много полезных свойств. Его применение в профилактических дозах продлевает жизнь
|
Даже как профилактика диабета?
Но при этом надо все же тренировки? статью бегло прочитал, вечером подробней прочту, в закладочки добавил
диабет - страшная штука, у меня предрасположенность по генетике  |
|
|
|
|
|
|
![]()
cyberdesire ghost +
V.I.P. |
Зарегистрирован: 31.03.2012
Сообщений: 48565
|
Обратиться по нику
|
| cyberdesire ghost + |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
| метформин, кленбутерол, тироксин.
|
Иппать! Мы его теряем ........... |
|
|
|
|
|
Правильный хостинг * Адалт трафик * ByBit * Binance |
| Новая тема |
Написать ответ |
ГЛАВНАЯ
~ ФЛЕЙМ | На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 След. |
|
