|
На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 55, 56, 57 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 След. |
|
|
| Вс Ноя 19, 2017 7:31 pm |
Start Post: Здоровый образ жизни и правильное питание  |
![]()
Dentz
V.I.P. |
Зарегистрирован: 04.04.2014
Сообщений: 2170
|
Обратиться по нику
|
| Dentz |
Ответить с цитатой | | |
|
| Дорогие друзья, а давайте поговорим о здоровом образе жизни, поделимся личным опытом кто как бросил пить, курить и пошел в спорт зал. А так же о пользе натуральных продуктов без содержания в них ГМО. По каким рецептам готовите вкусные и полезные блюда все тоже сюда. |
|
|
|
|
|
|
![]()
spomoni
V.I.P. |
Зарегистрирован: 06.04.2008
Сообщений: 7584
|
Обратиться по нику
|
| spomoni |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
| Причем, вкуснее всего свежеотваренный горячий рис + холодное молоко. Соль обязательна.
|
Чок какой-то что ли?  |
|
|
|
|
|
Профи в фарме? Тебе в Union Pharm!| Рассылки цифровых сообщений и на WhatsApp!
#1 ФАРМ партнёрка, API, 80%+ АПРУВ!|PharmEmpire - ТОП Конверт фарма трафика!|Spomoni.com - обзоры ПП! |
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13021
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
| spomoni писал(а): |
| Цитата: |
| Причем, вкуснее всего свежеотваренный горячий рис + холодное молоко. Соль обязательна.
|
Чок какой-то что ли?
|
Просто готовый рис заливаешь молоком, чтобы он аж плавал  |
|
|
|
|
|
 Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
Yabuti
V.I.P. |
Зарегистрирован: 28.11.2008
Сообщений: 16263
|
Обратиться по нику
|
| Yabuti |
Ответить с цитатой | | |
|
| Pamurel писал(а): |
|
Я гречку без подливы не люблю. Или с подливой, или по-купечески сразу с мясом и грибами. Иногда еще детство вспомнить - гречку с молоком.
|
Тоже гречу с молоком люблю, с домашним. Гречка - теплая, а молоко - холодное. Но не часто, иногда, в охотку 
И с тушенкой и луком гречка вкусная.
Все, ничего другого из гречки не ем  |
|
|
|
|
|
Ксен ВПС и выделенные серверы от PQCService.net с бесплатным администрированием в 7 локациях, icq: 87244588
-- |
![]()
spomoni
V.I.P. |
Зарегистрирован: 06.04.2008
Сообщений: 7584
|
Обратиться по нику
|
| spomoni |
Ответить с цитатой | | |
|
| А кто то витамины пьет? Я вот Оптимен пропиваю каждую осень, хз есть ли эффект, но чисто психологически спокойнее. |
|
|
|
|
|
Профи в фарме? Тебе в Union Pharm!|Рассылки цифровых сообщений и на WhatsApp!
#1 ФАРМ партнёрка, API, 80%+ АПРУВ!|PharmEmpire - ТОП Конверт фарма трафика!|Spomoni.com - обзоры ПП! |
![]()
Skabichevsky
V.I.P. |
Зарегистрирован: 13.04.2019
Сообщений: 3293
|
Обратиться по нику
|
| Skabichevsky |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
| А кто то витамины пьет?
|
Feroglobin B12 в капсулах, положительный эффект реальный. |
|
|
|
|
|
Quod scripsi, scripsi. |
![]()
Yabuti
V.I.P. |
Зарегистрирован: 28.11.2008
Сообщений: 16263
|
Обратиться по нику
|
| Yabuti |
Ответить с цитатой | | |
|
| spomoni, мультивитамины пью, хондропротектор, кальций, глюкозу, каждый день, перед завтраком )) |
|
|
|
|
|
Ксен ВПС и выделенные серверы от PQCService.net с бесплатным администрированием в 7 локациях, icq: 87244588
-- |
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13021
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
| Все эти витамины - это витаминизация унитаза. Если нет признаков нехватки витаминов и микроэлементов, то их не надо пить. Потому что избыток каких-либо витаминов и минералов тоже является причиной множества заболеваний. Все витамины есть в сбалансированном рационе и эти пилюли - просто заработок на страхах людей. Тем более Оптимен - это вообще спортивные витамины, моча от них зеленая. Кстати, запрещены в России. Не заказать с Айхерба теперь |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
Skabichevsky
V.I.P. |
Зарегистрирован: 13.04.2019
Сообщений: 3293
|
Обратиться по нику
|
| Skabichevsky |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
| Все витамины есть в сбалансированном рационе
|
Откуда возьмётся сбалансированный рацион осенью, зимой и весной в наших климатических условиях, при нашей экологии и при качестве наших отдельных продуктов? |
|
|
|
|
|
Quod scripsi, scripsi. |
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13021
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
| Откуда возьмётся сбалансированный рацион осенью, зимой и весной в наших климатических условиях, при нашей экологии и при качестве наших отдельных продуктов?
|
А откуда им не взяться? В магазинах круглый год есть овощи, фрукты, кисломолочные продукты, мясо. Про авитаминоз осенний - это байка от людей, которые жили натуральным хозяйством. Осень да, свежие овощи заканчиваются, остается только картофан у них. Но что меняется в жизни современного человека от смены времени года? Ничего
Плюс ко всему, есть уже не такие уж и молодые исследования, согласно которым витамины из еды лучше усваиваются из-за наличия в их составе вспомогательных веществ. Причем заметно так лучше. Если ешь фрукты, то не ссышь лазером. А вот от витаминов такой эффект, сразу моментально выводятся и нигде не успевают усвоиться. |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
Yabuti
V.I.P. |
Зарегистрирован: 28.11.2008
Сообщений: 16263
|
Обратиться по нику
|
| Yabuti |
Ответить с цитатой | | |
|
DrKronos, просто у меня не всегда полноценный рацион питания, витаминчики помогают. А хондропротекторы - т.к. повышенная нагрузка на ноги, когда я сидел за компом, я их не пил вообще, не было необходимости.
Не всегда просто получается полноценно питаться - овощи, фрукты, первое, второе, десерт, а потом послеобеденный сон, "адмиральский час" |
|
|
|
|
|
Ксен ВПС и выделенные серверы от PQCService.net с бесплатным администрированием в 7 локациях, icq: 87244588
-- |
![]()
spomoni
V.I.P. |
Зарегистрирован: 06.04.2008
Сообщений: 7584
|
Обратиться по нику
|
| spomoni |
Ответить с цитатой | | |
|
| DrKronos писал(а): |
|
Все эти витамины - это витаминизация унитаза. Если нет признаков нехватки витаминов и микроэлементов, то их не надо пить. Потому что избыток каких-либо витаминов и минералов тоже является причиной множества заболеваний. Все витамины есть в сбалансированном рационе и эти пилюли - просто заработок на страхах людей. Тем более Оптимен - это вообще спортивные витамины, моча от них зеленая. Кстати, запрещены в России. Не заказать с Айхерба теперь
|
Да, зеленая, подтверждаю. Это кстати проверка на подлинность, значит по витаминам группы B там все ок. Они окрашивают. У меня знакомому когда-то кололи витамины B, по здоровью надо было, такой же эффект был.
Да, в Оптимене конская доза. А ты думаешь осенью у человека, кто занимается спортом 5-6 дней в неделю, много работает, много нервничает, не очень много спит, иногда прибухивает - передоз и так витаминов?))) Нет конечно. Поэтому и пью, раз в сезон.
Конечно, если вы не занимаетесь спортом, не нервничаете, много отдыхаете, питаетесь по графику и суперфудами разными, едите много например рыбы (которую в Украине например тупо нет по норм цене) и других полезных продуктов, не пьете алко вообще, тогда да, не нужны вам витамины. |
|
|
|
|
|
Профи в фарме? Тебе в Union Pharm!|Рассылки цифровых сообщений и на WhatsApp!
#1 ФАРМ партнёрка, API, 80%+ АПРУВ!|PharmEmpire - ТОП Конверт фарма трафика!|Spomoni.com - обзоры ПП! |
![]()
bengals
Свой |
Зарегистрирован: 07.12.2019
Сообщений: 9
|
Обратиться по нику
|
| bengals |
Ответить с цитатой | | |
|
| DrKronos писал(а): |
|
Не заказать с Айхерба теперь
|
Зато с Вайлдберриз можно  |
|
|
|
|
|
|
![]()
Danonim
Профессионал |
Зарегистрирован: 21.01.2020
Сообщений: 974
|
Обратиться по нику
|
| Danonim |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
моча от них зеленая
|
сомнительные витаминки...
что-то это явно не гуд |
|
|
|
|
|
|
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13021
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
| А ты думаешь осенью у человека, кто занимается спортом 5-6 дней в неделю, много работает, много нервничает, не очень много спит, иногда прибухивает
|
Может стоит всё перечисленное исключить из жизни? Как в анекдоте про тех, кто покупает машину, чтобы заправлять её и ездить на работу Или про проблемы, когда нужно пораньше успеть в автомастерскую. В общем, лечение симптомов это всё. Корень проблемы то не меняется.
Спорт 5-6 дней в неделю... Даже у триатлонистов он реже. Я конечно понимаю, что типичный посетитель фитнес-центра просто заходит в зал с шейкером и направляется в сторону друзей или тёлочек. И следующие полтора часа проводит в общении, а не в спорте. Пустая трата времени.
| Цитата: |
| что-то это явно не гуд
|
А если еще свеклы поесть...  |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
Yabuti
V.I.P. |
Зарегистрирован: 28.11.2008
Сообщений: 16263
|
Обратиться по нику
|
| Yabuti |
Ответить с цитатой | | |
|
Хз, почему у вас зеленое, у меня все норм, может просто организм хорошо все усваивает ))
Максимум - просто насыщенный цвет, а в целом - никакого "радикально зеленого цвета"
Без БАДов нельзя, образ жизни не поменять, нагрузки на тушку не отменить. И обратно, весь день за компом, не хочу, надоедает такой образ жизни, хочется движения, активности, а там - и нагрузки, и десятки километров в день, как тут без хондропротекторов и поливитаминов )) |
|
|
|
|
|
Ксен ВПС и выделенные серверы от PQCService.net с бесплатным администрированием в 7 локациях, icq: 87244588
-- |
| Новая тема |
Написать ответ |
ГЛАВНАЯ
~ ФЛЕЙМ | На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 55, 56, 57 ... 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101, 102 След. |
|
|
Партнеры
|
