|
На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 След. |
|
|
| Вс Ноя 19, 2017 7:31 pm |
Start Post: Здоровый образ жизни и правильное питание  |
![]()
Dentz
V.I.P. |
Зарегистрирован: 04.04.2014
Сообщений: 2170
|
Обратиться по нику
|
| Dentz |
Ответить с цитатой | | |
|
| Дорогие друзья, а давайте поговорим о здоровом образе жизни, поделимся личным опытом кто как бросил пить, курить и пошел в спорт зал. А так же о пользе натуральных продуктов без содержания в них ГМО. По каким рецептам готовите вкусные и полезные блюда все тоже сюда. |
|
|
|
|
|
|
![]()
Pamurel
V.I.P. |
Зарегистрирован: 20.03.2018
Сообщений: 2241
|
Обратиться по нику
|
| Pamurel |
Ответить с цитатой | | |
|
| Если в доступе только руки - можно попробовать турники, резину, гантели. Повороты сидя, как с прессом? В положении лежа можешь приподниматься вверх? Делай подъемы - прямые, косые. Можно найти комплекс выполнимый, было бы желание. |
|
|
|
|
|
PharmAlliance-СИЛА с НАМИ!Апрув 100% |
![]()
Skyworker
V.I.P. |
Зарегистрирован: 25.12.2013
Сообщений: 11497
|
Обратиться по нику
|
| Skyworker |
Ответить с цитатой | | |
|
| Yabuti писал(а): |
Особенно приятно после хорошей трени принять контрастный душ или сходить в баньку, только не очень горячую, потом ощущения, словно заново родился, очень расслабляющий мышечный тонус, легкость, хорошее настроение  
|
У меня бодрое ощущение легкости бывает после посещения бассейна обычно. Один-два раза в неделю must have. |
|
|
|
|
|
Надежный и отзывчивый VPS хостинг для серьезных проектов -|||- Топовая партнерка под серый крипто-трафф |
![]()
Iceberg
V.I.P. |
Зарегистрирован: 17.03.2010
Сообщений: 12044
|
Обратиться по нику
|
| Iceberg |
Ответить с цитатой | | |
|
Skyworker, вот бассейн кстати да, сжигает дофига и по сравнению с бегом нагрузки такой нет на колени и на спину, наоборот полезно.
Поэтому у кого есть возможность - плавайте хотя бы через день минимум по 40 минут. |
|
|
|
|
|
|
![]()
Andreas
Свой |
Зарегистрирован: 25.10.2018
Сообщений: 16
|
Обратиться по нику
|
| Andreas |
Ответить с цитатой | | |
|
| Iceberg писал(а): |
Skyworker, вот бассейн кстати да, сжигает дофига и по сравнению с бегом нагрузки такой нет на колени и на спину, наоборот полезно.
Поэтому у кого есть возможность - плавайте хотя бы через день минимум по 40 минут.
|
Всегда менчтал плавать, но рядом нет,ездить не хочу далеко, да и проблема с ушами ,нырять нельзя.  |
|
|
|
|
|
|
![]()
Petter +
Опытный |
Зарегистрирован: 09.02.2015
Сообщений: 280
|
Обратиться по нику
|
| Petter + |
Ответить с цитатой | | |
|
| Yabuti писал(а): |
Doff, да пусть, в мире и так дефицит хорошей пищи, мяса, если часть людей сами отказываются от мяса, это же лучше тем, кто мясо ест, оно становится доступнее
Из пюре котлеты одно время любил есть, но потом гастрит, нельзя сильно жирное-жаренное. А так очень вкусно получается, снаружи хрустящая корочка, внутри пюрешка, как пирожок с картошкой почти по вкусу.
|
Это как зразы или не то немного? Пирожкой с картошечкой еще захотелось)) |
|
|
|
|
|
VPS c бесплатным обслуживанием |
![]()
Странник
V.I.P. |
Зарегистрирован: 28.06.2010
Сообщений: 4617
|
Обратиться по нику
|
| Странник |
Ответить с цитатой | | |
|
Еще есть прикольные котлетки и их вариации, где снаружи пюре обжаренное с корочкой, а внутри сочный фарш с сыром.
Объедение. |
|
|
|
|
|
|
![]()
Makovin
Свой |
Зарегистрирован: 22.10.2018
Сообщений: 16
|
Обратиться по нику
|
| Makovin |
Ответить с цитатой | | |
|
| Странник писал(а): |
Еще есть прикольные котлетки и их вариации, где снаружи пюре обжаренное с корочкой, а внутри сочный фарш с сыром.
Объедение.
|
аж слюнки потекли  |
|
|
|
|
|
|
![]()
Kamilla
Гуру |
Зарегистрирован: 09.07.2013
Сообщений: 1315
|
Обратиться по нику
|
| Kamilla |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
где снаружи пюре обжаренное с корочкой, а внутри сочный фарш с сыром.
|
Зразы чтоли?
Вкусная, но сильно калорийная штука |
|
|
|
|
|
|
![]()
Pamurel
V.I.P. |
Зарегистрирован: 20.03.2018
Сообщений: 2241
|
Обратиться по нику
|
| Pamurel |
Ответить с цитатой | | |
|
| Зимой вообще все эти вредности усваиваются, как вода в сухую землю. Организм в холода охотнее запасы делает |
|
|
|
|
|
PharmAlliance-СИЛА с НАМИ!Апрув 100% |
![]()
Genius +
Профессионал |
Зарегистрирован: 12.04.2007
Сообщений: 834
|
Обратиться по нику
|
| Genius + |
Ответить с цитатой | | |
|
| Pamurel писал(а): |
|
Зимой вообще все эти вредности усваиваются, как вода в сухую землю. Организм в холода охотнее запасы делает
|
А потом обычно по осени или по весне потоком соплей организм "очищается", у кого как конечно |
|
|
|
|
|
*Отличный Хостинг |
![]()
ceber
V.I.P. |
Зарегистрирован: 13.05.2010
Сообщений: 4290
|
Обратиться по нику
|
| ceber |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
А потом обычно по осени или по весне потоком соплей организм "очищается", у кого как конечно
|
У кого то потоком соплей, у кого то отдыхом ) |
|
|
|
|
|
|
![]()
spomoni
V.I.P. |
Зарегистрирован: 06.04.2008
Сообщений: 7544
|
Обратиться по нику
|
| spomoni |
Ответить с цитатой | | |
|
| Iceberg писал(а): |
Skyworker, вот бассейн кстати да, сжигает дофига и по сравнению с бегом нагрузки такой нет на колени и на спину, наоборот полезно.
Поэтому у кого есть возможность - плавайте хотя бы через день минимум по 40 минут.
|
У нас к сожалению все бассейны с обилием хлорки |
|
|
|
|
|
#1 ФАРМ партнёрка, API, 80%+ АПРУВ!|PharmEmpire - ТОП Конверт фарма трафика!|TOП ФИН/ТРЕЙДИНГ офферы!!!
 Лей фарму на Zombie Team - будет много $$$!|Пополняй кабинет Google/FB/Insta просто и быстро! |
![]()
Iceberg
V.I.P. |
Зарегистрирован: 17.03.2010
Сообщений: 12044
|
Обратиться по нику
|
| Iceberg |
Ответить с цитатой | | |
|
spomoni, у вас - это где?
У нас есть бассейн - вода из скважины и чистят не хлоркой, а стоят какие то фильтры с серебром
Очень приятно в таком плавать. |
|
|
|
|
|
|
![]()
TREVERS
V.I.P. |
Зарегистрирован: 20.06.2011
Сообщений: 9819
|
Обратиться по нику
|
| TREVERS |
Ответить с цитатой | | |
|
Iceberg, вот вновь ты геолокацию вычисляешь, видать хочешь там искупаться на крещенские морозы вместе со spomoni  |
|
|
|
|
|
|
![]()
Genius +
Профессионал |
Зарегистрирован: 12.04.2007
Сообщений: 834
|
Обратиться по нику
|
|
|
*Отличный Хостинг |
| Новая тема |
Написать ответ |
ГЛАВНАЯ
~ ФЛЕЙМ | На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 ... 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 След. |
|
|
Партнеры
|
