|
На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 След. |
|
|
| Вс Ноя 10, 2019 1:31 pm |
Start Post: Спорт для вебмастеров  |
![]()
Yabuti
V.I.P. |
Зарегистрирован: 28.11.2008
Сообщений: 16263
|
Обратиться по нику
|
| Yabuti |
Ответить с цитатой | | |
|
Привет всем и отличного выходного дня (кто не заступает в караул  )!
Давайте поднимем такую важную тему, как спорт.
Кто каким видом спорта занимается, что посоветует, порекомендует?
Например, я в качалку хожу, а если перерыв, то это сильно "бьет" по самочувствию - начинается депрессия, застой, в общем, физическое напрямую влияет на умственное. Если не заниматься чем-то, то мозг начинает "чудить". Также "расшатывается" график дня, начинаются "посижу до трех ночи, допишу/доработаю/досмотрю фильм", а оттуда и ненормированное питание, и иммунитет падает, в общем, одно за другим.
Как вообще организуете свою работу, может, делаете какие-то зарядки-пятиминутки раз в полчаса-час, при работе за компьютером?
Ну, в общем, тут все такое давайте обсуждать, может еще и ЗОЖ, и правильное питание. Темы-то важные, да и мы не молодеем.
Смотрю я на свою регу - 2008 год, 11 лет пролетели как один миг, будто и не было их, а время прошло.
 |
|
|
|
|
|
Ксен ВПС и выделенные серверы от PQCService.net с бесплатным администрированием в 7 локациях, icq: 87244588
-- |
![]()
Iceberg
V.I.P. |
Зарегистрирован: 17.03.2010
Сообщений: 12044
|
Обратиться по нику
|
| Iceberg |
Ответить с цитатой | | |
|
Coooler, кофе отличный напиток, на одной водичке жить крайне не интересно  |
|
|
|
|
|
|
![]()
spomoni
V.I.P. |
Зарегистрирован: 06.04.2008
Сообщений: 7559
|
Обратиться по нику
|
| spomoni |
Ответить с цитатой | | |
|
| Coooler писал(а): |
Danonim, кофе вообще не самый полезный напиток
пейте водичку )
|
Надо с умом. Вообще, если вы говорим о натуральном, качественном кофе, до считается норма не больше 3х чашек в день. Значит одну можно пить легко без любого вреда для здоровья в день. |
|
|
|
|
|
#1 ФАРМ партнёрка, API, 80%+ АПРУВ!|PharmEmpire - ТОП Конверт фарма трафика!|TOП ФИН/ТРЕЙДИНГ офферы!!!
 Лей фарму на Zombie Team - будет много $$$!|Пополняй кабинет Google/FB/Insta просто и быстро! |
![]()
Странник
V.I.P. |
Зарегистрирован: 28.06.2010
Сообщений: 4617
|
Обратиться по нику
|
| Странник |
Ответить с цитатой | | |
|
| от кофейка насколько я понимаю с давляком проблемки начинаются |
|
|
|
|
|
|
![]()
Айвори
V.I.P. |
Зарегистрирован: 10.03.2010
Сообщений: 4019
|
Обратиться по нику
|
|
|
|
![]()
Skyworker
V.I.P. |
Зарегистрирован: 25.12.2013
Сообщений: 11638
|
Обратиться по нику
|
| Skyworker |
Ответить с цитатой | | |
|
| Странник писал(а): |
|
от кофейка насколько я понимаю с давляком проблемки начинаются
|
Да, я не люблю кофе именно по этой причине. |
|
|
|
|
|
Надежный и отзывчивый VPS хостинг для серьезных проектов -|||- Топовая партнерка под серый крипто-трафф |
![]()
Yabuti
V.I.P. |
Зарегистрирован: 28.11.2008
Сообщений: 16263
|
Обратиться по нику
|
| Yabuti |
Ответить с цитатой | | |
|
Айвори, тоже так люблю, но просто с молоком больше (люблю "забеленный" кофе, чтобы молока половина или даже 2/3)  |
|
|
|
|
|
Ксен ВПС и выделенные серверы от PQCService.net с бесплатным администрированием в 7 локациях, icq: 87244588
-- |
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
| но просто с молоком больше (люблю "забеленный" кофе, чтобы молока половина или даже 2/3)
|
Национальная особенность  |
|
|
|
|
|
 Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
spomoni
V.I.P. |
Зарегистрирован: 06.04.2008
Сообщений: 7559
|
Обратиться по нику
|
| spomoni |
Ответить с цитатой | | |
|
| Странник писал(а): |
|
от кофейка насколько я понимаю с давляком проблемки начинаются
|
Ну это если глушить его по 5 чаше в день стабильно. Ну или если проблемы раньше были и без кофе. |
|
|
|
|
|
#1 ФАРМ партнёрка, API, 80%+ АПРУВ!|PharmEmpire - ТОП Конверт фарма трафика!|TOП ФИН/ТРЕЙДИНГ офферы!!!
Лей фарму на Zombie Team - будет много $$$!|Пополняй кабинет Google/FB/Insta просто и быстро! |
![]()
Yabuti
V.I.P. |
Зарегистрирован: 28.11.2008
Сообщений: 16263
|
Обратиться по нику
|
| Yabuti |
Ответить с цитатой | | |
|
DrKronos, 
Кстати, а есть кто холодной водой по-утрам моется?
Я моюсь, привык уже (просто утром коммунальщики не включают, только ближе к 9 утра, да и то, когда верхние этажи спустят тонну воды). Поначалу кипишевал, а потом как-то привык, бодрит, весь сон как рукой снимает, рекомендую |
|
|
|
|
|
Ксен ВПС и выделенные серверы от PQCService.net с бесплатным администрированием в 7 локациях, icq: 87244588
-- |
![]()
Marikanec
Гуру |
Зарегистрирован: 24.04.2019
Сообщений: 1278
|
Обратиться по нику
|
| Marikanec |
Ответить с цитатой | | |
|
Yabuti, мне в этом году понравилось купаться ездить, даже в холодную погоду на улице
до сих пор 1-2 раза в неделю утром езжу на водоем и купаюсь
вода уже градусов 12-14, бодрит мягко говоря...
но свежесть на весь день реально дает |
|
|
|
|
|
я новичок, но быстро учусь |
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
| Холодная вода вообще не бодрит по сравнению с ошпаривающей горячей. Нет лучшего начала дня, как помыться в кипятке, поорать от жжения, выйти из ванной дымящимся со злющими глазами, надеть каблучки и пройтись по керамограниту в рабочий кабинет, по пути взяв кофе с 2/3 молока. |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
blogmatic
V.I.P. |
Зарегистрирован: 10.08.2010
Сообщений: 4775
|
Обратиться по нику
|
| blogmatic |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
поорать от жжения, выйти из ванной дымящимся со злющими глазами, надеть каблучки
|
Мы что-то о тебе не знаем? |
|
|
|
|
|
|
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
| blogmatic писал(а): |
| Цитата: |
поорать от жжения, выйти из ванной дымящимся со злющими глазами, надеть каблучки
|
Мы что-то о тебе не знаем?
|
Сборник последних шуток. Про каблучки - это топик о ремонте |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
Doff
V.I.P. |
Зарегистрирован: 21.12.2015
Сообщений: 1745
|
Обратиться по нику
|
| Doff |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
Холодная вода вообще не бодрит по сравнению с ошпаривающей горячей
|
кстати факт
если жара, я обычно как раз под горячим душем стою - потом выходишь и кайфушечка...
после холодной начинаешь потеть когда блин ногу перекидываешь из ванной |
|
|
|
|
|
|
![]()
spomoni
V.I.P. |
Зарегистрирован: 06.04.2008
Сообщений: 7559
|
Обратиться по нику
|
| spomoni |
Ответить с цитатой | | |
|
| blogmatic писал(а): |
| Цитата: |
поорать от жжения, выйти из ванной дымящимся со злющими глазами, надеть каблучки
|
Мы что-то о тебе не знаем?
|
А что такое? У каждого свои предпочтения, мы живем в свободном интернете! |
|
|
|
|
|
#1 ФАРМ партнёрка, API, 80%+ АПРУВ!|PharmEmpire - ТОП Конверт фарма трафика!|TOП ФИН/ТРЕЙДИНГ офферы!!!
Лей фарму на Zombie Team - будет много $$$!|Пополняй кабинет Google/FB/Insta просто и быстро! |
| Новая тема |
Написать ответ |
ГЛАВНАЯ
~ ФЛЕЙМ | На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 След. |
|
