|
На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6 След. |
|
|
| Чт Янв 26, 2012 3:18 pm |
Start Post: Как потолстеть?  |
![]()
Лик
V.I.P. |
Зарегистрирован: 03.07.2010
Сообщений: 4501
|
Обратиться по нику
|
| Лик |
Ответить с цитатой | | |
|
Существует много рекомендаций что бы похудеть, но у меня обратная проблема и инфы по данному поводу гораздо меньше. Дело в том, что я высокий и худой. В общем дрищ  Что лучше: начать больше жрать или записаться в качалку? |
|
|
|
|
|
|
![]()
40obfam
V.I.P. |
Зарегистрирован: 07.04.2009
Сообщений: 2105
|
Обратиться по нику
|
| 40obfam |
Ответить с цитатой | | |
|
| Akceptor писал(а): |
Как потом вес из жира в другие ткани переработать - уже отдельный вопрос
|
ответ - никак |
|
|
|
|
|
King-Servers рулит, реально разруливает! Юзаю с 2009 года, всем рекомендую! |
![]()
Miss Content
V.I.P. |
Зарегистрирован: 05.03.2010
Сообщений: 7881
|
Обратиться по нику
|
| Miss Content |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
| Короче, проверено на себе: кушать перед сном надо. Ложишься в 22:00 (к примеру), значит за полчаса до этого - сытно поешь. Вес набирается.
|
Подтверждаю 
А еще чай на работе надо каждый день пить с печенками и булочками. |
|
|
|
|
|
Место для Вашей рекламы! |
![]()
40obfam
V.I.P. |
Зарегистрирован: 07.04.2009
Сообщений: 2105
|
Обратиться по нику
|
|
|
King-Servers рулит, реально разруливает! Юзаю с 2009 года, всем рекомендую! |
![]()
Lex_X_x
Опытный |
Зарегистрирован: 19.09.2010
Сообщений: 432
|
Обратиться по нику
|
| Lex_X_x |
Ответить с цитатой | | |
|
ТС,ты определись,тебе нужно набрать жира (в первую очередь живот) или мышечную массу?
Для первого нужно много жрать калорийной пищи и меньше двигаться. Для второго нужно есть часто но много и регульрно заниматься в тренажерке.
Я для себя выбрал второй вариант. и за полгода набрал 5 кг. и сейчас у меня 91кг при росте 198. и это не предел. |
|
|
|
|
|
Инверсивный параноик. |
![]()
JHonny Bravo
Гуру |
Зарегистрирован: 02.03.2008
Сообщений: 1346
|
Обратиться по нику
|
| JHonny Bravo |
Ответить с цитатой | | |
|
| Dе| писал(а): |
|
JHonny Bravo, а ты видел полных Кощеев?
|
Я галюциногенами не увлекаюсь. Поэтому не видел. |
|
|
|
|
|
Сайны?! Не, не слышал. |
![]()
Akceptor
Профессионал |
Зарегистрирован: 17.05.2010
Сообщений: 606
|
Обратиться по нику
|
| Akceptor |
Ответить с цитатой | | |
|
| 40obfam писал(а): |
| Akceptor писал(а): |
Как потом вес из жира в другие ткани переработать - уже отдельный вопрос
|
ответ - никак
|
В принципе, насколько я понял, такая задача и не стоит. Вопрос был в том, как потолстеть. |
|
|
|
|
|
Думки вголос |
![]()
xxxwm
V.I.P. |
Зарегистрирован: 01.03.2011
Сообщений: 2351
|
Обратиться по нику
|
| xxxwm |
Ответить с цитатой | | |
|
| Лик писал(а): |
|
Существует много рекомендаций что бы похудеть, но у меня обратная проблема и инфы по данному поводу гораздо меньше. Дело в том, что я высокий и худой. В общем дрищ
|
нужно кушать правильную пищу, чтобы не угрохать здоровье.
похвально! 
В меру пухлые люди - более добрые и уверенные. А худые почти все злюки. Это всё от недостатка веса. |
|
|
|
|
|
Траффик -> покупка/продажа! |
![]()
40obfam
V.I.P. |
Зарегистрирован: 07.04.2009
Сообщений: 2105
|
Обратиться по нику
|
| 40obfam |
Ответить с цитатой | | |
|
| xxxwm писал(а): |
|
В меру пухлые люди - более добрые и уверенные. А худые почти все злюки. Это всё от недостатка веса.
|
пиши ещё  |
|
|
|
|
|
King-Servers рулит, реально разруливает! Юзаю с 2009 года, всем рекомендую! |
![]()
tigr05
Свой |
Зарегистрирован: 19.04.2011
Сообщений: 45
|
Обратиться по нику
|
| tigr05 |
Ответить с цитатой | | |
|
| Лучше записаться в качалку и сесть на белковую-углеводную диету. Белки - творог, яичный белок и т.д.. Углеводы - каша и т.д. В первые 6 месяцев сможешь набрать от 4 до 10 кг. Из личного опыта |
|
|
|
|
|
Весь Мир - динамично развивающаяся информационно-развлекательная социальная сеть
Самая лучшая тизерная партнерка для заработка! Убедитесь сами!!!
|
![]()
iwfyb
НЕ Спать! |
Зарегистрирован: 14.03.2008
Сообщений: 2862
|
Обратиться по нику
|
| iwfyb |
Ответить с цитатой | | |
|
| Apple_Macintosh писал(а): |
|
пей пива, жри мясо
|
не помогает  причем даже если много жрать пить
| Akceptor писал(а): |
Короче, проверено на себе: кушать перед сном надо. Ложишься в 22:00 (к примеру), значит за полчаса до этого - сытно поешь. Вес набирается.
Как потом вес из жира в другие ткани переработать - уже отдельный вопрос
|
аналогично. только при этом ещё убивается желудок и прочее сильно.
| tigr05 писал(а): |
|
Лучше записаться в качалку и сесть на белковую-углеводную диету. Белки - творог, яичный белок и т.д.. Углеводы - каша и т.д. В первые 6 месяцев сможешь набрать от 4 до 10 кг. Из личного опыта
|
вот это уже похоже на правду, только как задумаешься, 5кг за пол года, когда тебе надо где-то 20-25 - ну его нах)
а вообще дрыщь и дрыщь, есть недостатки, есть плюсы, ты такой как ты есть, главное чтобы сам доволен был, а то что думают/говорят окружающие - дело десятое. ну и здоровье важнее все-таки внешнего вида.
все из личного опыта) |
|
|
|
|
|
TOP Links - Качественные ссылки для Ваших сайтов |
![]()
xxxwm
V.I.P. |
Зарегистрирован: 01.03.2011
Сообщений: 2351
|
Обратиться по нику
|
| xxxwm |
Ответить с цитатой | | |
|
| 40obfam писал(а): |
| xxxwm писал(а): |
|
В меру пухлые люди - более добрые и уверенные. А худые почти все злюки. Это всё от недостатка веса.
|
пиши ещё
|
дель уже за меня написал. |
|
|
|
|
|
Траффик -> покупка/продажа! |
![]()
xxxwm
V.I.P. |
Зарегистрирован: 01.03.2011
Сообщений: 2351
|
Обратиться по нику
|
| xxxwm |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
| iwfyb, не помогает
|
ну тогда это конституция такая. есть такое у женщин некоторых тоже - жрёт в 2 горла и нихера не толстеет, а подруга от лишней пироженки раздувается. Кстати, после 40-ка - 100% поправишья. Так что ... жди. |
|
|
|
|
|
Траффик -> покупка/продажа! |
![]()
sydoow
V.I.P. |
Зарегистрирован: 29.06.2007
Сообщений: 8213
|
Обратиться по нику
|
|
|
|
![]()
usertopseo
Свой |
Зарегистрирован: 07.01.2012
Сообщений: 7
|
Обратиться по нику
|
| usertopseo |
Ответить с цитатой | | |
|
в пауэрлифтинге есть понятие присед со штангой.
Это единственное ростообразуещее упражнение...
2 года интенсивно с тренером.
После этого, пирацетам и много еды около года.
личное мнение. На свой страх и риск.
Я набрал в сумме 10кг. |
|
|
|
|
|
|
![]()
JHonny Bravo
Гуру |
Зарегистрирован: 02.03.2008
Сообщений: 1346
|
Обратиться по нику
|
| JHonny Bravo |
Ответить с цитатой | | |
|
| Dе| писал(а): |
JHonny Bravo, Кощеи это правители Серых, бог яхве и тд.
|
У меня есть инфа, что Ко(а)щей это тоже бог сло(а)вян.
| Цитата: |
Кащей - грозный бог зла и смерти у славян
В этот день чествуется самое злое божество славянского пантеона - известный нам ещё по детским сказкам, Кащей или Чернобог (черный Змей, Кощей) - Повелитель Нави, Тьмы и Пекельного царства. Бог холода, уничтожения, смерти, зла; Бог безумия и воплощения всего плохого и черного. Славяне делят весь мир на две половины: добрую и злую или дружественную и враждебную человеку. Каждую из них олицетворяет свой бог. Враждебную олицетворяет Чернобог.
Кащей изображается в виде человекоподобного идола, окрашенного в черный цвет с посеребренными усами. Ему приносят жертвы перед началом важнейших дел, например, перед выступлением в военный поход. Жертвы приносят часто кровавые и человеческие, убивают пленников, рабов и коней.
По старославянским обычаям, ровно в полночь с 29 февраля на 1 марта нужно торжественно раздавить в руке сырое куриное яйцо — таким образом Кащею, смерть которого традиционно скрывается в яйце, приходит конец, а поскольку Кащей символизирует собой зиму, то заодно оканчивается и зима. Язычники утверждают, что если раздавить яйцо, которое снесла курица на Рождество, то в марте морозов уже не будет.
«Пусть же каждый Славянин и в Жизни помнит о Смерти, и в Смерти видит Жизнь. Ибо Жизнь и Смерть - это формы существования, два полюса одного магнита, не существующие отдельно друг от друга в Природе»
«Кащей на что ни взглянет - все вянет».
«Кащей на скот - скот дохнет, Кащей на траву - трава сохнет».
|
|
|
|
|
|
|
Сайны?! Не, не слышал. |
|
|
