|
На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 След. |
|
|
| Вт Апр 11, 2017 4:12 pm |
Start Post: Загнал себя в угол: депрессия, уныние, нежелание работать...  |
![]()
WhiteSeo
Опытный |
Зарегистрирован: 18.11.2010
Сообщений: 318
|
Обратиться по нику
|
| WhiteSeo |
Ответить с цитатой | | |
|
| Дело в том что работал над некоторыми проэктами, все шло хорошо, времени убил тоже достаточно на все. Потом в один прекрасный момент все пошло в одно место.. и теперь, у меня какое то дипрессивное состояние, или может истощение, т.е я знаю что нужно делать, дописывать, вкалывать, и т д. Но мозг тупо отказывается все это делать т.е как отключение нехотение сопротивление идет, и ничего не получается нормально делать, т.е когда раньше был интузиазм да там за день можно было воплотить много чего и все это как ни странно работало и т д, а сейчас после обвала того на что было потраченно время, нет желания и какое то вот такое не понятное состояние. Дело даже не в недостатке знаний, если говорить к примеру о SEO или каких либо разработках, а именно какой то отказ от подобных работ даже не отказ а какое то замедление работы мозга и т д может у вас такое было ? Хочу поддержки и советов бывалых |
|
|
|
|
|
|
![]()
WhiteSeo
Опытный |
Зарегистрирован: 18.11.2010
Сообщений: 318
|
Обратиться по нику
|
| WhiteSeo |
Ответить с цитатой | | |
|
| spomoni писал(а): |
| Странник писал(а): |
| Цитата: |
| Неправильно считается, что умственный труд легче. Морально всегда устаешь больше, чем физически.
|
|
Они получают реальные деньги за реально сделанную работу, у них все просто. У нас же чуть-чуть наоборот. Можно фигачить пару месяцев, а ничего не получить вообще.
|
Это да, поэтому нужно пахать на стройке + подрабатывать сеошником.
В любом случае работать на кого то + на ставку вне зависимости от выработки.
И плюс подрабатывать сеошником я думаю будет самое оно.
Ибо работать чисто сам на себя и надеяться а вдруг выстрелит это не то. |
|
|
|
|
|
|
![]()
WhiteSeo
Опытный |
Зарегистрирован: 18.11.2010
Сообщений: 318
|
Обратиться по нику
|
| WhiteSeo |
Ответить с цитатой | | |
|
| Вчера нечайно открылся в поп-апе сайт с методами суицида, добавил в закладки. |
|
|
|
|
|
|
![]()
Yabuti
V.I.P. |
Зарегистрирован: 28.11.2008
Сообщений: 16263
|
Обратиться по нику
|
| Yabuti |
Ответить с цитатой | | |
|
Хватит себя поедать, составь план выхода из кризиса и просто выполняй пошагово каждый пункт, как машина, как биоробот, не думая о глобальном, просто выполняя по одному шагу, одному действию.
Сам знаю, как все кажется плохо из состояния депрессии, когда все валится из рук, ничего не получается. Но писать на форуме или в блоге об этом не помогает, для других результатов нужны другие действия, не те, что привели к такому состоянию.
Говорил, что проведешь несколько дней без техники, но пишешь на форуме - значит не отрешился от техники на какое-то время?
Если есть дача или у кого-то из родственников - выдели пару дней, поедь туда отдохнуть, ничего, кроме смартфона не бери, а его на беззвучку, проверять раз в день. И просто отдыхай на природе, уже ведь тепло, солнечно. Уверен, многие проблемы найдут решение, мозг без постоянного напряжения сильно продвинется в решении тех задач и вопросов, которые долго не мог решить. Мне всегда помогает выключить комп на какое-то время, если чувствую, что начинаю погружаться в депрессию или апатию.
 |
|
|
|
|
|
Ксен ВПС и выделенные серверы от PQCService.net с бесплатным администрированием в 7 локациях, icq: 87244588
-- |
![]()
WhiteSeo
Опытный |
Зарегистрирован: 18.11.2010
Сообщений: 318
|
Обратиться по нику
|
| WhiteSeo |
Ответить с цитатой | | |
|
| Yabuti писал(а): |
Хватит себя поедать, составь план выхода из кризиса и просто выполняй пошагово каждый пункт, как машина, как биоробот, не думая о глобальном, просто выполняя по одному шагу, одному действию.
Сам знаю, как все кажется плохо из состояния депрессии, когда все валится из рук, ничего не получается. Но писать на форуме или в блоге об этом не помогает, для других результатов нужны другие действия, не те, что привели к такому состоянию.
Говорил, что проведешь несколько дней без техники, но пишешь на форуме - значит не отрешился от техники на какое-то время?
Если есть дача или у кого-то из родственников - выдели пару дней, поедь туда отдохнуть, ничего, кроме смартфона не бери, а его на беззвучку, проверять раз в день. И просто отдыхай на природе, уже ведь тепло, солнечно. Уверен, многие проблемы найдут решение, мозг без постоянного напряжения сильно продвинется в решении тех задач и вопросов, которые долго не мог решить. Мне всегда помогает выключить комп на какое-то время, если чувствую, что начинаю погружаться в депрессию или апатию.
|
Спасибо за совет, очень дельный и точный.
На форуме я пишу ибо есть работа которую я покинуть пока что не могу, только со след недели. Так что на след неделе и устрою себе отдыха.
На счет невроза, дипрессии, провел некоторое иследование, и пришел к очень интересным выводам, в плане как из нее выходить, вы почти угадали.
Главный фактор который влияет на вхождение в такое состояние является, зацикленный процес, в котором находятся два противополножных процесса которые мозг не может решить, т.е если он не может решить один о переключается на второй, потом со второго на первый, в итоге это вызывает погружение в зацикливание и торможение работы мозга. Это совсем не шутки, если бы это были шутки психологов бы небыло которые бы выводили пациэнтов из таких стостояний да и любых других куда они себя загонятю. Главное что это пока что все решаемо. Начинают по тихоньку выходить из этого г--вна, становиться на много легче, как что то спадает с тебя груз какой то. Это что то типа состояния пофигизма и маленькой концентрации на определенной задачи. 
Что на счет биоробота, то это трудно, в плане трудно быть таким как робот, но это очень полезно если умееш быть таковым. Т.е поставил задачу и решаеш, не отвлекаешься и т д и тебя ничего не волнует кроме нее. Не все так могут, думаю на такие трюки нужна тренировка, т.е практиковать быть таковым по счелчку, это будет просто отлично. Т.е появилась задачать, ты щелк, и пошел работать к пример 6 часов уделаеш только этой задачи и ее решению. Это круто но очень сложно.
Вобщем рад что на форуме сдесь много адекватных людей, я просто сдесь редко бывал, но вот судьба так повернула, что почти каждый день сдесь, и удивляюсь на сколько сдесь есть хороших людей.
|
|
|
|
|
|
|
![]()
NightmareZ + + +
Banned |
Зарегистрирован: 04.05.2012
Сообщений: 85
|
Обратиться по нику
|
| NightmareZ + + + |
Ответить с цитатой | | |
|
Доброго времени суток. Я заранее извиняюсь, что отнимаю у Вас время, но я не знаю что делать и нахожусь в крайней степени отчаяния. Я пишу в надежде на понимание, помощь, совет, что угодно...
А теперь я постараюсь рассказать не слишком длинно и не слишком нудно свою историю. Про детство трепаться смысла нет, оно у меня было относительно счастливым, настолько, насколько может быть счастливым детство в девяностые (сейчас мне 31 год). Школьные годы, какие-то детские успехи и неудачи, но в целом всё гладко. Я небыл отличником и на дно не опускался. Живу я в Крыму, и не смотря на наличие моря со всех сторон, блоблемы со щитовидной железой - тут не редкая проблема. Толи дело в дефиците йода (популярная версия), толи в Чернобыле (как раз родился в год аварии). Меня эта проблема тоже не минула. Узнал я о том, что щитовидка у меня работает недостаточно хорошо я случайно. С тех пор мне приходится следить за ней: сдавать анализы на гормональный фон, делать узи чтобы не пропустить нехороших новообразований или развития тех, что уже имеются, ежедневный приём дозы левотироксина по утрам. На самом деле это совсем не сложно и в целом не доставляет прямо каких-то безумных неудобств. Каким-нибудь диабетикам в разы хуже, а я, можно сказать, живу с такой проблемой и не тужу.
Подступала пора готовиться к университету, щитовидка давала о себе знать стандартными симптомами: отёчность конечностей, усталось, пониженная работоспособность, в том числе интеллектуальная. Я приходил со школы и мне нужно было пару часов отлежаться, а то и поспать - я сильно уставал. Но родители хотели сына-звезду. Их мечты и мои возможности стали слишком сильно расходиться, и тут они подурели.
Я к этому моменту начал увлекаться программированием, я видел себя в этой профессии, я, когда мои сверстники играли в старик и кс, изучал вижуал бейсик и делфи, писал какие-то утилитки, простые игры, сетевой чат (тогда ещё по диалапу между мной и моим другом), ну и прочее такое, даже немного в вёрстке разобрался, сделал сайтец на бесплатном хостинге и выкладывал туда свои поделки. Но недолго длилось моё программерское счастье. Мне запрещали пользоваться компом, потому что успехи в школе оставались желать лучшего, - на отличника я никак не тянул. У меня забирали провода питания, мышь, клавиатуру, я доставал запасные, потом про это прознали и забрали понитор. Моё личное пространство перестало отсутствовать напрочь - с двери сняли ручку и защёлку, оставшуюся от бывших хозяев квартиры. Мне нельзя было после школы отдыхать, спать, читать литературу, смотреть телевизор - я должен был садиться и делать уроки. Меня записали в два вуза на курсы. Одни курсы шли во время школьных каникул, другие - по выходным. Здорповье начало подкашиваться.
Тут ещё водили нас в военкомат из школы на обследование. После чего мою маму вызвали на приватный разговор и стали расспрашивать на тему того, небыло ли у меня травм при рождении и т.п. вещи. Вобщем, объеснили, что я неполноценный. Не знаю с чего они сделали такой вывод, неправильно ли я тесты прошёл или что-то напутали, но кого это волнует. Дальше - хуже. Сын-дебил с больной шитовидкой и без выходных должен был впахивать и добиваться успехов на учебном поприще. Не выходило. До дна я всё же не скатывался, но нужны были отличные оценки. Мои журналы и книги по компьютерам и программированию рвались и выбрасывались, меня гнобили. Помню был случай, я после школы прилёг полежать и читал журнал "хакер". Мама зашла в комнату, рассудок её помутился, она вскочила на мою кровать стала прыгать, что-то кричать, вырвала у меня журнал, порвала в клочья, потом таскала за волосы и кричала "лучше б ты в роддоме сдох".
Почему у меня на тот момент крышу не сорвало, я не знаю... но всё ещё было впереди. Запихнули меня таки в вуз за взятку и даже на специальность по компьютерным сетям. Хоть какой-то позитив. Первый год было тяжело из-за кучи левых предметов, которых их преподаватели считали чрезвычайно важными для будущих сисадминов и программистов. Со второго года стало полегче, а дельше - так совсем. На втором курсе я написал программу "Комплекс физических программ" на делфи и OpenGL, про неё есть статья на хабре ( https://habrahabr.ru/post/261021/ ). В целом преподаватели меня дураком не считали. Дома я теперь мог пользоваться компьютером, родители поугомонились, но простить за всё, что они со мной творили, я не мог. Отношения у нас были фактически никакие.
На пятом курсе я познакомился с девушкой (на которой в настоящий момент женат уже почти десять лет) и стал к ней хаживать. Устроился на работу, чтобы было на что выгуливать и вкусняшки дарить. И тут пошла вторая волна безумия моих предков. Они были чрезвычайно против наших отношений, а когда узнали, что мы ещё и спим, начался трындец. Гнобили меня просто по-чёрному. Её же мать была довольно лояльна к моему присутствию в их жизни и так всё более-менее удачно сложилось, что я стал у них бывать чаще, чем дома. Как оказалось, у них была свободная однушка, которую нам отдали (в ней сейчас и живём) и мы стали жить в ней вдвоём. Родители то оттаивали и приглашали в гости, то снова срывались и доказывали, что моя девушка - шалава, а я - имбицил. Я надеялся как-то наладить с ними отношения, но не вышло и по сей момент. Я мог не общаться с родителями месяцами после того, как они пригласят меня в гости и вынесут мозг, а потом они звонили и, как ни в чём не бывало, спрашивали, чего я не захожу к ним.
Дурдом. Да, я попал в психбольницу. Но, к сожалению, не сразу. Я очень переживал за отношения с родителями, что меня не особо ценили на работе как бы я не рвал заницу, и в один прекрасный момент я вышел с работы, сел в маршрутку и у меня началась паническая атака. Что это такое - я тогда не знал, потому жутко перепугался, чем ещё ухудшил своё состояние. Доехал до первой попавшейся больницы, мимо которой шла маршрутка, обратился в приёмный покой, меня приняли, сделали какой-то укол, дали таблетку, и меня отпустило. Я, как в тумане, заплетаясь ногами, добрался до дома - я вообще смутно помню, кому-то я позвонил и меня забрали или сам дошёл. На работе взял отгул на пару дней. Но это было только начало. На утро меня стало трясти, как в прошлый день в маршрутке, колотиться сердце, беспречинный страх и паника. Спустя минут пятнадцать - прошло. Я встал сходить в туалет - приступ повторился. Неделю, может больше, я старался не вставать с кровати, потому встать - гарантированно получить приступ. Несколько раз приезжала скорая, колола магнезию или что-либо такое же нейтральное, лиж бы отвязаться, ничего толком не говорили и уезжали. Один раз меня прокатили на скорой в одну больницу - там меня не захотели принимать (чтоб статистику не портить?), оттуда на скорой отравили в другой конец города в другую больницу... пока это всё происходило приступ сам прошёл и я на такси уехал домой. Были многократные посещения многих врачей, были различные анализы, одни говорили удалять щитовидку, другие - проблема в надпочечниках, третьи - позвоночник, четвёртые - сердце и сосуды, пятые - гипофиз... много их было, толку небыло. У меня начала развиваться агорафобия - мне стало страшно ходит на работу и с работы (да, я ещё старался работать), меня стала отводить и забирать моя девушка (к этому моменту уже давно жена). Потом мне стало страшно отходить далеко от дома. В конце концов меня стало начинать трясти от одной мысли, что нужно выйти за порог квартиры, или остаться одному дома. Ко всему добавилась депрессия. Не та о которой говорят, когда лень что-то делать или куда-то идти, а самая настоящая: мне хотелось жить, работать, заниматься pet-проектами, жить гулять, но я не мог, я забивался в угол кровати, укутывался с головой одеялом и беспричинно ревел. Меня отпускало, потом повторялось снова. Я пробовал взять себя в руки, пересилить страх улицы, йогу, медитацию, нерецептурные успокоительные препараты. Всё было до задницы, как я ни старался. Если бог существует, то я благодарен ему за то, что он забыл заложить в мою голову суицидальные наклонности. Да, у меня так устроен мозг, что я не могу допустить самоубийство даже в самой адской ситуации. И не по каким-то там надуманным соображениям, а просто потому что считаю жизнь бесценным даром и буду бороться за неё до последнего вздоха.
Так вот. Дурдом. Подруга моей жены посоветовала детского психиатра и по знакомству та приняла меня и выписала направление в психбольницу за городом. Там меня поставили на ноги за два дня. Ну, сначала с непривычки от препаратов я пускал слюни и смотрел на всё стеклянным взглядом, но день на третий я самостоятельно стал выходить на улицу, а где-то на пятый - перелезал через больничный забор и гулял по лесу. На препаратах у меня мигом прошло практически всё, чем я страдал годы. Не знаю, отлежал ли я там неделю или дней десять, но в итоге мне так хорошо стало, что я попросил выписать мне рецепты на лекарства и отпустить жить на волю. Врач лишь поинтересовалась, уверен ли я, и через пол часа я вышел из ворот клиники и отправился в аптеку за лекарствами. Сначала я принимал четыре типа препаратов: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики и нормотимики. Через какое-то время от вторых двух я отказался. На данный момент (спустя чуть больше двух лет) моими друзьями остаются три препарата: это левотироксин (который я пью уже больше пятнадцати лет), антидепрессант велаксин (пью каждый день утром), транквилизатор феназепам (принимаю под язык в стрессовых ситуациях или при возможном их приближении). Чувствую себя здоровым человеком.
За эти годы, я поработал в разных компаниях, с разными технологиями, иногда пересиливал себя и ходил в офис, иногда отпрашивался поработать на дом, иногда сразу искал удалёнку, потому что не раз меня фактически выгоняли из фирмы за то, что я был больным.
С августа этого года началась какая-то мега чёрная полоса. Заказчик отказался от проекта он-лайн казино, которое я пилил в одиночку на HTML5, JS, PHP, MySQL, канвасе, вебгл, ноде и прочих штуках, так как произошли какие-то изменения в законах тех стран, как я понял, в которых он собирался на нём грести бабло. Поток денег прекратился. Я думал, что быстро найду нормальную работу, но попадались лишь подработки, либо явные неадекваты. Мне чертовски невезло с поиском работы. И нашёл я её только месяц назад. За эти пол года я потратил все небольшие свои сбережения, которые у меня были и продал все ценные вещи: макбук эйр, седьмой айфон, айпад. Остался только со стареньким компом, за которым сейчас и сижу. Влез в долги, друзья оказались не друзьями и отвернулись от меня, родственники отказались хоть как-то помогать, и я прибываю в отчаянии, потому что не знаю, как выбраться из ситуации. Да, работа у меня есть, да, зарплата будет в районе десятого числа, но на данный момент я авансами выбрал почти всю зарплату и получу в районе 10 тыс рублей, а по одним только кредитам отдать мне надо порядка 25. И, что ещё хуже, до зарплаты ещё дожить надо, а у меня буквально 17 рублей (не тысяч).
Зайдите в мой инстаграм. Вы увидете много животных. Да, вот это то, на что уходит большая часть денег. Мы с женой подбираем, вылечиваем, ставим на ноги брошенных, больных, ненужных животных. Иногда их удаётся пристроить, но не всегда. Добрые руки - хорошие слова, но зачастую под ними подразумевается совсем другое: животное хотят на поиграться ребёнку, от нефиг делать, на корм рептилиям (в случае, например, с крысами). Мы отдаём животных только тогда, когда уверены, чтоб руки действительно добрые, и что человек будет заботиться о животном и любить его до его естесственной смерти. Может (скорее всего) мы долбанутые, но у нас сейчас сорок крыс, восемь кроликов, морские свинки, одиннадцать кошек, четыре хорька. Мы стараемся не брать больше - всех не спасёшь. Но вот эти, которых спаси удалось, мы не можем просто отдать неизвестно кому. Я занимаюсь кошками, жена - грызунами и хорьками, немного дружим с ветклиникой на бесплатной основе: жена ведёт приёмы грызунов, за это наших животных лечат бесплатно, ну и всякие препараты, капельницы, кислородные камеры - для нас в бесплатном крглосуточном доступе. Мы не размножаем животных. Все либо стерилизованы, либо рассажены по разным клеткам, чтобы потомства небыло. В перспективе мы хотим свести всё-таки количество животных к разумному минимуму, но пока что есть - то есть. И они хотят кушать, и трачу я на еду для них больше, чем на себя.
На сегодняшний день ситуация такова, что чтобы встать на ноги и продолжать полноценно жить и работать, мне нужно порядка трёхсот тысяч рублей единоразово и безвоздмездно (либо в долг на очень большой строк - порядка двух лет). Но это фантастика. Мне их никто не даст. Поэтому, как мне кажется, единственный вариант - зубами держаться за работу и по-немногу отдавать с зарплат долги.
На данный месяц мне нужно порядка тридцати тысяч рублей. Со следующей зарплаты эта проблема должна отпасть. Чтобы прожить его с женой и с животными. На еду и на оплату кредитов. Если бы я был официально трудоустроен - я бы взял в банке. Но пока что я официально безработный и мне только обещают в ближашем будущем сделать договор, как с ИП (ну, само собой, мне нужно будет стать для этого ИП).
На данный день. Мне нужно рублей пятьсот рублей на сено кроликам и свинкам, ещё пару сотен на шиншилл и крыс, ещё сотен пять на мясо хорькам и кошкам, и тысячи четыре, чтобы отдать долг к концу недели в продуктовый магазин, в котором я брал еду в долг у знакомой продавщицы. То есть нужно пять тысяч рублей. Если Вы можете мне их занять где-то на месяц - я бы был безмерно признателен.
Если Вы имеете возможность, помогите пожалуйста. Если не имеете или не желаете, или считаете что я разводом занимаюсь, буду признателен хотя бы за ответ на этот текст... советом, какими-то мыслями, идеями, или просто пожеланием удачи. Заранее спасибо.
Мои контакты.
Почта: m.m.makarov@gmail.com
Резюме: https://moikrug.ru/nightmarez
Мой подтверждённый яндекс аккаунт: https://money.yandex.ru/to/410011404346685
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/m.m.makarov/
Моя страница во Вконтакте: https://vk.com/nightmarez
Группа по животным, которую ведёт моя жена: https://vk.com/simferat |
|
|
|
|
|
|
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
| Цитата: |
| Может (скорее всего) мы долбанутые
|
Бинго! Бедные зверушки, продлеваешь им страдания. А на деле просто проецируешь нехватку любви и уважения на окружающий мир. То, чего не хватает тебе, ты ищешь в зверях. Это начало шизофрении. Не ешь, подумой! Всех крыс раздай детям на урок биологии, посмотрят как они устроены внутри. Котиков выпусти на улице, они уже дружны и будут бандой  Хорьков в лес. Морских свинок - в море, соответственно. Любовь к животным это хорошо, но нельзя любить больше 1-2 котиков. У тебя уже зоопарк, ты даже характер каждого зверя не знаешь и чувств нет. Просто радуешься тому, что от тебя зависит такое количество живности. Чувствуешь себя значимым.
Ну а панические атаки - это гипотериоз. Одного тироксина тебе должно хватать. От регулярного приема транков и антидепрессантов у тебя кукушка и едет. Зверей он любит...300к ему надо. Может надо дозу тироксина повыше сделать(причем, значительно). Эндокринологи-перестраховщики. Всем своим пациентам сразу тироксин назначают в микродозах, которые даже в Т3 не преобразовываются. Спалить щитовидку мегадозами тироксина - это не страшно, зато эффект для остального организма хороший (стройность, омоложение, ясный ум, отличное настроение и работоспособность). И без нее можно жить. Гормон копеечный. Чем меньше органов, тем лучше  |
|
Последний раз редактировалось: DrKronos (Вс Апр 16, 2017 12:34 am), всего редактировалось 2 раз(а) |
|
|
|
|
 Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
По поводу тироксина и дозировок - по себе просто знаю. Эффекта не было, пока не поднял дозу до 300мг в сутки. И тогда как поперло  А до этого депрессии и прочие розовые сопли, ненавижу себя в тот период (признаться честно, я и сейчас ненавижу нытиков, куча жирных тем, но что-то им мешает зарабывать, но не мешает строчить такие посты. Если бы был такой пиздец на самом деле - они бы этим занимались. Просто сейчас их болезнь - это лень). Агорафобия, ага. Заходил в молл и аж вспотевал от напряжения, пока на улицу не выйду. Это реально и просто исправляется. В большинстве случаев регулированием баланса ТТГ и Т3/Т4. Сейчас 50мг и норм. И пить надо перед сном, а не с утра.
А таблетки для головушки проблему не лечат. Просто делают овощем. Самообман и "повышение раскрываемости" для врачей) |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
WhiteSeo
Опытный |
Зарегистрирован: 18.11.2010
Сообщений: 318
|
Обратиться по нику
|
| WhiteSeo |
Ответить с цитатой | | |
|
| DrKronos писал(а): |
|
А до этого депрессии и прочие розовые сопли, ненавижу себя в тот период (признаться честно, я и сейчас ненавижу нытиков, куча жирных тем, но что-то им мешает зарабывать, но не мешает строчить такие посты
|
Ах ты хитрая жопа, значит нытиков и сопли ты ненавидиш, хотя проявлялось у тебя это неоднократно, а значит после того как ты узнал о волшебном составе а именно дозе в 300мг, резко приподнялся в ранге, и раздаеш тут типа твердые советы на право и на лево 
Например я предпочитаю выходить из этого дерьма самостоятельно, без лайфхаков, но и не на столько в это дерьмо влезать что бы потом единсвенный выход был это препараты.  |
|
|
|
|
|
|
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
Однократно. И наше настроение - это гормоны. Сдай анализы в лабе и посмотри на циферки. Мне врач вообще сказал, что уже всё 
| Цитата: |
| Например я предпочитаю выходить из этого дерьма самостоятельно
|
Я вижу.
А чем тебе препараты не угодили? |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
![]()
Skyworker
V.I.P. |
Зарегистрирован: 25.12.2013
Сообщений: 11416
|
Обратиться по нику
|
| Skyworker |
Ответить с цитатой | | |
|
| Yabuti писал(а): |
Сам знаю, как все кажется плохо из состояния депрессии, когда все валится из рук, ничего не получается. Но писать на форуме или в блоге об этом не помогает, для других результатов нужны другие действия, не те, что привели к такому состоянию.
|
100 процентов это не помогает, а наоборот еще больше вгоняет в уныние. Но у ТСа пока еще не депрессия, судя по всему. Депресняк - это жуткое состояние безразличия к себе и окружающим, еда безвкусная, мир вокруг темный и без красок. Из такого состояния без помощи медицинской помощи и помощи хорошего психолога на самом деле очень тяжело выйти самостоятельно. У ТСа просто апатия, которая лечится хорошей встряской и отдыхом. |
|
|
|
|
|
Надежный и отзывчивый VPS хостинг для серьезных проектов -|||- Проверенная годами пуш партнерка с выплатой по запросу |
![]()
WhiteSeo
Опытный |
Зарегистрирован: 18.11.2010
Сообщений: 318
|
Обратиться по нику
|
| WhiteSeo |
Ответить с цитатой | | |
|
| Skyworker писал(а): |
| Yabuti писал(а): |
Сам знаю, как все кажется плохо из состояния депрессии, когда все валится из рук, ничего не получается. Но писать на форуме или в блоге об этом не помогает, для других результатов нужны другие действия, не те, что привели к такому состоянию.
|
100 процентов это не помогает, а наоборот еще больше вгоняет в уныние. Но у ТСа пока еще не депрессия, судя по всему. Депресняк - это жуткое состояние безразличия к себе и окружающим, еда безвкусная, мир вокруг темный и без красок. Из такого состояния без помощи медицинской помощи и помощи хорошего психолога на самом деле очень тяжело выйти самостоятельно. У ТСа просто апатия, которая лечится хорошей встряской и отдыхом.
|
Как раз таки дипрессия, просто есть уровни которые человек сам не в состоянии преодолеть, тогда и начинается вмешательство препаратов и докторов. Дипрессия не может возникать резко и сама по себе это всегда совокупность каких отрицательных фактов которые противостоят положительным и на оборот в итоге все выливаеться в бесконечный процесс который и называется дипрессия. |
|
|
|
|
|
|
![]()
WhiteSeo
Опытный |
Зарегистрирован: 18.11.2010
Сообщений: 318
|
Обратиться по нику
|
| WhiteSeo |
Ответить с цитатой | | |
|
| DrKronos писал(а): |
Однократно. И наше настроение - это гормоны. Сдай анализы в лабе и посмотри на циферки. Мне врач вообще сказал, что уже всё
| Цитата: |
| Например я предпочитаю выходить из этого дерьма самостоятельно
|
Я вижу.
А чем тебе препараты не угодили?
|
Любые препараты это вмешательство в естесвенное течение химический реакций в организме.
Их "хорошо" применять, только для стабилизации, а не юзать их как костыли, что бы не ныть и не впадать в дипрессию. Допустим у вас грипп, вы применяете препарат который помогает вашей иммуной системе бороться против вируса, в итоге это типа аддона к уже существующией армии. Но вы же от гриппа не пьете таблекти когда им не болеете ? |
|
|
|
|
|
|
![]()
the matrixx + + +
Гуру |
Зарегистрирован: 15.04.2015
Сообщений: 1434
|
Обратиться по нику
|
| the matrixx + + + |
Ответить с цитатой | | |
|
| NightmareZ писал(а): |
Доброго времени суток. Я заранее извиняюсь, что отнимаю у Вас время, но я не знаю что делать и нахожусь в крайней степени отчаяния. Я пишу в надежде на понимание, помощь, совет, что угодно...
А теперь я постараюсь рассказать не слишком длинно и не слишком нудно свою историю. Про детство трепаться смысла нет, оно у меня было относительно счастливым, настолько, насколько может быть счастливым детство в девяностые (сейчас мне 31 год). Школьные годы, какие-то детские успехи и неудачи, но в целом всё гладко. Я небыл отличником и на дно не опускался. Живу я в Крыму, и не смотря на наличие моря со всех сторон, блоблемы со щитовидной железой - тут не редкая проблема. Толи дело в дефиците йода (популярная версия), толи в Чернобыле (как раз родился в год аварии). Меня эта проблема тоже не минула. Узнал я о том, что щитовидка у меня работает недостаточно хорошо я случайно. С тех пор мне приходится следить за ней: сдавать анализы на гормональный фон, делать узи чтобы не пропустить нехороших новообразований или развития тех, что уже имеются, ежедневный приём дозы левотироксина по утрам. На самом деле это совсем не сложно и в целом не доставляет прямо каких-то безумных неудобств. Каким-нибудь диабетикам в разы хуже, а я, можно сказать, живу с такой проблемой и не тужу.
Подступала пора готовиться к университету, щитовидка давала о себе знать стандартными симптомами: отёчность конечностей, усталось, пониженная работоспособность, в том числе интеллектуальная. Я приходил со школы и мне нужно было пару часов отлежаться, а то и поспать - я сильно уставал. Но родители хотели сына-звезду. Их мечты и мои возможности стали слишком сильно расходиться, и тут они подурели.
Я к этому моменту начал увлекаться программированием, я видел себя в этой профессии, я, когда мои сверстники играли в старик и кс, изучал вижуал бейсик и делфи, писал какие-то утилитки, простые игры, сетевой чат (тогда ещё по диалапу между мной и моим другом), ну и прочее такое, даже немного в вёрстке разобрался, сделал сайтец на бесплатном хостинге и выкладывал туда свои поделки. Но недолго длилось моё программерское счастье. Мне запрещали пользоваться компом, потому что успехи в школе оставались желать лучшего, - на отличника я никак не тянул. У меня забирали провода питания, мышь, клавиатуру, я доставал запасные, потом про это прознали и забрали понитор. Моё личное пространство перестало отсутствовать напрочь - с двери сняли ручку и защёлку, оставшуюся от бывших хозяев квартиры. Мне нельзя было после школы отдыхать, спать, читать литературу, смотреть телевизор - я должен был садиться и делать уроки. Меня записали в два вуза на курсы. Одни курсы шли во время школьных каникул, другие - по выходным. Здорповье начало подкашиваться.
Тут ещё водили нас в военкомат из школы на обследование. После чего мою маму вызвали на приватный разговор и стали расспрашивать на тему того, небыло ли у меня травм при рождении и т.п. вещи. Вобщем, объеснили, что я неполноценный. Не знаю с чего они сделали такой вывод, неправильно ли я тесты прошёл или что-то напутали, но кого это волнует. Дальше - хуже. Сын-дебил с больной шитовидкой и без выходных должен был впахивать и добиваться успехов на учебном поприще. Не выходило. До дна я всё же не скатывался, но нужны были отличные оценки. Мои журналы и книги по компьютерам и программированию рвались и выбрасывались, меня гнобили. Помню был случай, я после школы прилёг полежать и читал журнал "хакер". Мама зашла в комнату, рассудок её помутился, она вскочила на мою кровать стала прыгать, что-то кричать, вырвала у меня журнал, порвала в клочья, потом таскала за волосы и кричала "лучше б ты в роддоме сдох".
Почему у меня на тот момент крышу не сорвало, я не знаю... но всё ещё было впереди. Запихнули меня таки в вуз за взятку и даже на специальность по компьютерным сетям. Хоть какой-то позитив. Первый год было тяжело из-за кучи левых предметов, которых их преподаватели считали чрезвычайно важными для будущих сисадминов и программистов. Со второго года стало полегче, а дельше - так совсем. На втором курсе я написал программу "Комплекс физических программ" на делфи и OpenGL, про неё есть статья на хабре ( https://habrahabr.ru/post/261021/ ). В целом преподаватели меня дураком не считали. Дома я теперь мог пользоваться компьютером, родители поугомонились, но простить за всё, что они со мной творили, я не мог. Отношения у нас были фактически никакие.
На пятом курсе я познакомился с девушкой (на которой в настоящий момент женат уже почти десять лет) и стал к ней хаживать. Устроился на работу, чтобы было на что выгуливать и вкусняшки дарить. И тут пошла вторая волна безумия моих предков. Они были чрезвычайно против наших отношений, а когда узнали, что мы ещё и спим, начался трындец. Гнобили меня просто по-чёрному. Её же мать была довольно лояльна к моему присутствию в их жизни и так всё более-менее удачно сложилось, что я стал у них бывать чаще, чем дома. Как оказалось, у них была свободная однушка, которую нам отдали (в ней сейчас и живём) и мы стали жить в ней вдвоём. Родители то оттаивали и приглашали в гости, то снова срывались и доказывали, что моя девушка - шалава, а я - имбицил. Я надеялся как-то наладить с ними отношения, но не вышло и по сей момент. Я мог не общаться с родителями месяцами после того, как они пригласят меня в гости и вынесут мозг, а потом они звонили и, как ни в чём не бывало, спрашивали, чего я не захожу к ним.
Дурдом. Да, я попал в психбольницу. Но, к сожалению, не сразу. Я очень переживал за отношения с родителями, что меня не особо ценили на работе как бы я не рвал заницу, и в один прекрасный момент я вышел с работы, сел в маршрутку и у меня началась паническая атака. Что это такое - я тогда не знал, потому жутко перепугался, чем ещё ухудшил своё состояние. Доехал до первой попавшейся больницы, мимо которой шла маршрутка, обратился в приёмный покой, меня приняли, сделали какой-то укол, дали таблетку, и меня отпустило. Я, как в тумане, заплетаясь ногами, добрался до дома - я вообще смутно помню, кому-то я позвонил и меня забрали или сам дошёл. На работе взял отгул на пару дней. Но это было только начало. На утро меня стало трясти, как в прошлый день в маршрутке, колотиться сердце, беспречинный страх и паника. Спустя минут пятнадцать - прошло. Я встал сходить в туалет - приступ повторился. Неделю, может больше, я старался не вставать с кровати, потому встать - гарантированно получить приступ. Несколько раз приезжала скорая, колола магнезию или что-либо такое же нейтральное, лиж бы отвязаться, ничего толком не говорили и уезжали. Один раз меня прокатили на скорой в одну больницу - там меня не захотели принимать (чтоб статистику не портить?), оттуда на скорой отравили в другой конец города в другую больницу... пока это всё происходило приступ сам прошёл и я на такси уехал домой. Были многократные посещения многих врачей, были различные анализы, одни говорили удалять щитовидку, другие - проблема в надпочечниках, третьи - позвоночник, четвёртые - сердце и сосуды, пятые - гипофиз... много их было, толку небыло. У меня начала развиваться агорафобия - мне стало страшно ходит на работу и с работы (да, я ещё старался работать), меня стала отводить и забирать моя девушка (к этому моменту уже давно жена). Потом мне стало страшно отходить далеко от дома. В конце концов меня стало начинать трясти от одной мысли, что нужно выйти за порог квартиры, или остаться одному дома. Ко всему добавилась депрессия. Не та о которой говорят, когда лень что-то делать или куда-то идти, а самая настоящая: мне хотелось жить, работать, заниматься pet-проектами, жить гулять, но я не мог, я забивался в угол кровати, укутывался с головой одеялом и беспричинно ревел. Меня отпускало, потом повторялось снова. Я пробовал взять себя в руки, пересилить страх улицы, йогу, медитацию, нерецептурные успокоительные препараты. Всё было до задницы, как я ни старался. Если бог существует, то я благодарен ему за то, что он забыл заложить в мою голову суицидальные наклонности. Да, у меня так устроен мозг, что я не могу допустить самоубийство даже в самой адской ситуации. И не по каким-то там надуманным соображениям, а просто потому что считаю жизнь бесценным даром и буду бороться за неё до последнего вздоха.
Так вот. Дурдом. Подруга моей жены посоветовала детского психиатра и по знакомству та приняла меня и выписала направление в психбольницу за городом. Там меня поставили на ноги за два дня. Ну, сначала с непривычки от препаратов я пускал слюни и смотрел на всё стеклянным взглядом, но день на третий я самостоятельно стал выходить на улицу, а где-то на пятый - перелезал через больничный забор и гулял по лесу. На препаратах у меня мигом прошло практически всё, чем я страдал годы. Не знаю, отлежал ли я там неделю или дней десять, но в итоге мне так хорошо стало, что я попросил выписать мне рецепты на лекарства и отпустить жить на волю. Врач лишь поинтересовалась, уверен ли я, и через пол часа я вышел из ворот клиники и отправился в аптеку за лекарствами. Сначала я принимал четыре типа препаратов: антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики и нормотимики. Через какое-то время от вторых двух я отказался. На данный момент (спустя чуть больше двух лет) моими друзьями остаются три препарата: это левотироксин (который я пью уже больше пятнадцати лет), антидепрессант велаксин (пью каждый день утром), транквилизатор феназепам (принимаю под язык в стрессовых ситуациях или при возможном их приближении). Чувствую себя здоровым человеком.
За эти годы, я поработал в разных компаниях, с разными технологиями, иногда пересиливал себя и ходил в офис, иногда отпрашивался поработать на дом, иногда сразу искал удалёнку, потому что не раз меня фактически выгоняли из фирмы за то, что я был больным.
С августа этого года началась какая-то мега чёрная полоса. Заказчик отказался от проекта он-лайн казино, которое я пилил в одиночку на HTML5, JS, PHP, MySQL, канвасе, вебгл, ноде и прочих штуках, так как произошли какие-то изменения в законах тех стран, как я понял, в которых он собирался на нём грести бабло. Поток денег прекратился. Я думал, что быстро найду нормальную работу, но попадались лишь подработки, либо явные неадекваты. Мне чертовски невезло с поиском работы. И нашёл я её только месяц назад. За эти пол года я потратил все небольшие свои сбережения, которые у меня были и продал все ценные вещи: макбук эйр, седьмой айфон, айпад. Остался только со стареньким компом, за которым сейчас и сижу. Влез в долги, друзья оказались не друзьями и отвернулись от меня, родственники отказались хоть как-то помогать, и я прибываю в отчаянии, потому что не знаю, как выбраться из ситуации. Да, работа у меня есть, да, зарплата будет в районе десятого числа, но на данный момент я авансами выбрал почти всю зарплату и получу в районе 10 тыс рублей, а по одним только кредитам отдать мне надо порядка 25. И, что ещё хуже, до зарплаты ещё дожить надо, а у меня буквально 17 рублей (не тысяч).
Зайдите в мой инстаграм. Вы увидете много животных. Да, вот это то, на что уходит большая часть денег. Мы с женой подбираем, вылечиваем, ставим на ноги брошенных, больных, ненужных животных. Иногда их удаётся пристроить, но не всегда. Добрые руки - хорошие слова, но зачастую под ними подразумевается совсем другое: животное хотят на поиграться ребёнку, от нефиг делать, на корм рептилиям (в случае, например, с крысами). Мы отдаём животных только тогда, когда уверены, чтоб руки действительно добрые, и что человек будет заботиться о животном и любить его до его естесственной смерти. Может (скорее всего) мы долбанутые, но у нас сейчас сорок крыс, восемь кроликов, морские свинки, одиннадцать кошек, четыре хорька. Мы стараемся не брать больше - всех не спасёшь. Но вот эти, которых спаси удалось, мы не можем просто отдать неизвестно кому. Я занимаюсь кошками, жена - грызунами и хорьками, немного дружим с ветклиникой на бесплатной основе: жена ведёт приёмы грызунов, за это наших животных лечат бесплатно, ну и всякие препараты, капельницы, кислородные камеры - для нас в бесплатном крглосуточном доступе. Мы не размножаем животных. Все либо стерилизованы, либо рассажены по разным клеткам, чтобы потомства небыло. В перспективе мы хотим свести всё-таки количество животных к разумному минимуму, но пока что есть - то есть. И они хотят кушать, и трачу я на еду для них больше, чем на себя.
На сегодняшний день ситуация такова, что чтобы встать на ноги и продолжать полноценно жить и работать, мне нужно порядка трёхсот тысяч рублей единоразово и безвоздмездно (либо в долг на очень большой строк - порядка двух лет). Но это фантастика. Мне их никто не даст. Поэтому, как мне кажется, единственный вариант - зубами держаться за работу и по-немногу отдавать с зарплат долги.
На данный месяц мне нужно порядка тридцати тысяч рублей. Со следующей зарплаты эта проблема должна отпасть. Чтобы прожить его с женой и с животными. На еду и на оплату кредитов. Если бы я был официально трудоустроен - я бы взял в банке. Но пока что я официально безработный и мне только обещают в ближашем будущем сделать договор, как с ИП (ну, само собой, мне нужно будет стать для этого ИП).
На данный день. Мне нужно рублей пятьсот рублей на сено кроликам и свинкам, ещё пару сотен на шиншилл и крыс, ещё сотен пять на мясо хорькам и кошкам, и тысячи четыре, чтобы отдать долг к концу недели в продуктовый магазин, в котором я брал еду в долг у знакомой продавщицы. То есть нужно пять тысяч рублей. Если Вы можете мне их занять где-то на месяц - я бы был безмерно признателен.
Если Вы имеете возможность, помогите пожалуйста. Если не имеете или не желаете, или считаете что я разводом занимаюсь, буду признателен хотя бы за ответ на этот текст... советом, какими-то мыслями, идеями, или просто пожеланием удачи. Заранее спасибо.
Мои контакты.
Почта: m.m.makarov@gmail.com
Резюме: https://moikrug.ru/nightmarez
Мой подтверждённый яндекс аккаунт: https://money.yandex.ru/to/410011404346685
Мой инстаграм: https://www.instagram.com/m.m.makarov/
Моя страница во Вконтакте: https://vk.com/nightmarez
Группа по животным, которую ведёт моя жена: https://vk.com/simferat
|
Было сложно но я подрочил 
Начинай сам жрать своих животных,пиздострадалец, в этом мире выживает сильнейший |
|
|
|
|
|
|
![]()
WhiteSeo
Опытный |
Зарегистрирован: 18.11.2010
Сообщений: 318
|
Обратиться по нику
|
|
|
|
![]()
DrKronos
SEO-доктор |
Зарегистрирован: 11.03.2008
Сообщений: 13024
|
Обратиться по нику
|
| DrKronos |
Ответить с цитатой | | |
|
| WhiteSeo писал(а): |
|
Их "хорошо" применять, только для стабилизации, а не юзать их как костыли, что бы не ныть и не впадать в дипрессию. Допустим у вас грипп, вы применяете препарат который помогает вашей иммуной системе бороться против вируса, в итоге это типа аддона к уже существующией армии. Но вы же от гриппа не пьете таблекти когда им не болеете ?
|
Их хорошо принимать по результатам анализов. Вот ты точно уверен, что у тебя нет гипотириоза? Или пролактин не повышен? Вот как будешь уверен - тогда уже можно и без таблеток. Тут у каждого третьего преддиабет, а с щитовидкой с нашей экологией проблемы у каждого второго, просто они не дают о себе знать фатально. Просто щитовидка выпускает меньше Т3, чем надо. Недотаток нужно компенсировать таблетками Перед тем, как записывать себя в психи, нужно разобраться с эндокринологией. |
|
|
|
|
|
Здесь могла быть ваша реклама |
| Новая тема |
Написать ответ |
ГЛАВНАЯ
~ ФЛЕЙМ | На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 След. |
|
|
Партнеры
|
