|
На страницу 1, 2, 3, 4, 5 След. |
|
|
![]()
Joni999
Опытный |
Зарегистрирован: 02.02.2011
Сообщений: 422
|
Обратиться по нику
|
| Joni999 |
Ответить с цитатой | | |
|
Всем привет!
посоветуйте как бросить курить, знаю что есть пластыри, конфетки и тд.. помогают ли они?
может тут кто нибудь уже бросал поделитесь опытом 
|
|
|
|
|
|
|
![]()
40obfam
V.I.P. |
Зарегистрирован: 07.04.2009
Сообщений: 2105
|
Обратиться по нику
|
| 40obfam |
Ответить с цитатой | | |
|
Недавно год был как не курю) Мне помогла книга Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить" и это учитывая то, что я только половину прочитал, поняв основные принципы. Три друга тоже после прочтения бросили курить, некоторым не помогает, в общем попробуй прочитать  Заменители сигарет(электронные сигареты, пластыри и т.д.) в топку, нет смысла использовать так как всё равно в итоге будешь курить.
п.с. В первую очередь должно быть сильное желание избавится от этой вредной привычки  |
|
|
|
|
|
King-Servers рулит, реально разруливает! Юзаю с 2009 года, всем рекомендую! |
![]()
black
Гуру |
Зарегистрирован: 01.10.2007
Сообщений: 1007
|
Обратиться по нику
|
| black |
Ответить с цитатой | | |
|
Бросить легко.
Главное захотеть!
Я итак мало курил, потому, что не нравились сигареты последнее время, да и здоровье дороже.
Вот на этот НГ я решил бросить. После того как очнулся 2 января, залез в карман и там лежала пачка сигарет и я понял, что на НГ ни одной не выкурил. Отдал пачку другу потом и не курю теперь. Вот уже три месяца.
Ну а так, советую стандартный ответ на этот вопрос:
Ален Карр, легкий способ бросить курить.
Есть книга, есть аудиокнига и есть даже фильм!
Но если вы сами не захотите, никакая книга вам все-равно не поможет! |
|
|
|
|
|
Бездепозитный, бесплатный бонус $5 в интернет-казино и онлайн-лотерее |
![]()
Apple_Macintosh
Русский Стив Джобс |
Зарегистрирован: 08.12.2005
Сообщений: 3208
|
Обратиться по нику
|
| Apple_Macintosh |
Ответить с цитатой | | |
|
просто взял и бросил
ничего не читал, никаких пластырев и прочего
взял и отказался, легко
уже как 4 месяца не курю
ну кроме сигар раз в месяц |
|
|
|
|
|
Вы спросите, есть ли у меня синдром Бога? Я и есть БОГ!!! |
![]()
tablo
Свой |
Зарегистрирован: 01.03.2012
Сообщений: 69
|
Обратиться по нику
|
| tablo |
Ответить с цитатой | | |
|
- сильное желание бросить
- поменьше думать о сигаретах, занять голову чем нибудь другим |
|
|
|
|
|
|
![]()
trepsXe +
Гуру |
Зарегистрирован: 02.05.2011
Сообщений: 1172
|
Обратиться по нику
|
|
|
|
![]()
Zadornov +
Профессионал |
Зарегистрирован: 15.01.2011
Сообщений: 730
|
Обратиться по нику
|
| Zadornov + |
Ответить с цитатой | | |
|
Apple_Macintosh, на что - то посерьёзнее подсел ? 
Я курю и бросать пока не собираюсь, мне нравится  |
|
|
|
|
|
Человек героической судьбы. |
![]()
Apple_Macintosh
Русский Стив Джобс |
Зарегистрирован: 08.12.2005
Сообщений: 3208
|
Обратиться по нику
|
|
|
Вы спросите, есть ли у меня синдром Бога? Я и есть БОГ!!! |
![]()
Ffadu
aka Udaff |
Зарегистрирован: 04.06.2008
Сообщений: 3315
|
Обратиться по нику
|
| Ffadu |
Ответить с цитатой | | |
|
два дня не курю
до этого бросал тоже - не курил 2 года, зачем опять начал, сам не пойму, вот теперь мучаюсь |
|
|
|
|
|
VR PORN - ратио, как в 90-х |
![]()
adamant
V.I.P. |
Зарегистрирован: 20.03.2008
Сообщений: 11494
|
Обратиться по нику
|
| adamant |
Ответить с цитатой | | |
|
| вот не понимаю зачем бросать курить? ведь достаточно просто неначинать |
|
|
|
|
|
EvaPharmacy. Чтобы мазать хлеб икоркой, Ева – лучшая партнёрка! Инвайты Jabber: evasupport@jabber.org и ICQ: 750000
Unlimited on 1Gbs port | |
![]()
Ализандр
V.I.P. |
Зарегистрирован: 06.04.2010
Сообщений: 4647
|
Обратиться по нику
|
|
|
|
![]()
icedogas
Гуру |
Зарегистрирован: 14.01.2008
Сообщений: 1284
|
Обратиться по нику
|
| icedogas |
Ответить с цитатой | | |
|
3 года ни курю, курил лет 8 примерно)
Легкий способ бросить курить юзал, остальное херня не помогает. |
|
|
|
|
|
|
![]()
vitvirtual
виртуальный |
Зарегистрирован: 11.06.2007
Сообщений: 9061
|
Обратиться по нику
|
| vitvirtual |
Ответить с цитатой | | |
|
Joni999, я бросал при помощи таблеток Табекс, не курил год, потом выпил пива и закурил (весь год пока не курил, спиртного тоже в рот не брал). А когда опьянение прошло, побежал в ближайший киоск покупать сигареты и курил уже в трезвом виде.
В общем мне, чтобы бросить курить и не начинать никогда, нужно никогда не брать в рот спиртного. Хотя есть люди, которые могут выпить и закурить в пьяном виде, а потом снова не курить, у меня есть один такой приятель. Разные люди, разная степень зависимости, разное восприятие.
Если никогда не читал книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", то прочитай, на первый раз хорошо промоет мозги и бросишь легко. Главное, потом не начинать... |
|
|
|
|
|
www.King-Servers.com - Dedicated Servers от 65$, VDS от 25$ |
![]()
Julpierto
Опытный |
Зарегистрирован: 26.07.2010
Сообщений: 219
|
Обратиться по нику
|
| Julpierto |
Ответить с цитатой | | |
|
придерживайся двух правил:
1. если хочешь бросить курить, то сделай это прямо сейчас
2. не кури
 |
|
|
|
|
|
アンディモリを聞いてください。 |
![]()
Longer
V.I.P. |
Зарегистрирован: 09.10.2007
Сообщений: 2782
|
Обратиться по нику
|
| Longer |
Ответить с цитатой | | |
|
Не курил 6 лет, сейчас снова бросаю... 8-й день.
Кар уже не воспринимается. Благо хоть жена сильней и жестче некоторых фашистов и за запах сигарет способна на многое
 |
|
|
|
|
|
Серверы и XEN ВПС с бесплатным 24/7 Администрированием
Превосходное решение для мобильного трафика. Мысли глобально - лей на Bizzclick!
|
|
|
